
Thịt bò cuộn cải bẹ xanh và dưa chuột baby
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
2
Calo
260 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g cải bẹ xanh
- 5 quả dưa chuột baby
- 1 miếng thịt bò Fuji steak 250g
Gia vị
- 1/2 muỗng trà muối hồng
Món cuốn cải bẹ xanh kèm thịt bò và dưa chuột baby vừa tươi mát, vừa đậm đà vị thịt nướng. Khi có sẵn cải tươi và một miếng steak, mình chỉ cần vài bước đơn giản là đã có món ăn ngon lành cho bữa trưa hay tối. Thịt bò được áp chảo nhanh, giữ được độ mềm và ngọt tự nhiên, còn rau củ giòn giòn, tạo cảm giác nhẹ nhàng. Thưởng thức bằng cách cuốn lá cải, thịt và dưa chuột lại, bạn sẽ cảm nhận được hương vị hòa quyện tuyệt vời. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn ăn nhẹ mà vẫn đủ chất dinh dưỡng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi cắt bỏ phần gốc nhỏ của lá cải, sau đó rửa sạch từng lá dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã.
- 2
Bước 2
Rắc muối hồng đều lên cả hai mặt miếng thịt bò, để thịt ngấm vị. Đặt chảo đế dày lên bếp, bật lửa lớn, cho thịt vào nướng áp chảo khoảng 2 phút mỗi mặt. Khi muốn chín hơn, có thể kéo thời gian lên. Sau khi nướng xong, để thịt nghỉ trên đĩa trong 5‑10 phút rồi thái mỏng để giữ nước thịt không bị chảy ra.
- 3
Bước 3
Rửa sạch dưa chuột baby, bỏ cuống nếu có. Sau đó cắt dưa thành 4‑6 thanh dài dọc, vừa vừa để cuốn dễ dàng.
- 4
Bước 4
Xếp các lá cải, miếng thịt bò thái mỏng và các thanh dưa chuột lên một mâm sạch sẽ, chuẩn bị sẵn sàng để cuốn.
- 5
Bước 5
Khi ăn, lấy một miếng thịt bò và một thanh dưa chuột, đặt vào lá cải, cuộn lại và thưởng thức ngay để cảm nhận vị tươi ngon, giòn tan của rau và độ mềm, ngọt của thịt.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lý Đình Phúc
Rất thích những thứ gọn gàng, hữu ích quanh năng suất cá nhân, chuộng cách trò chuyện điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.