Thịt băm om cà tím (Món ăn gia đình thơm ngon)

Thịt băm om cà tím (Món ăn gia đình thơm ngon)

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

420 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g thịt băm (thịt xay)
  • 1 trái cà tím to, dài, cắt khúc
  • 1 quả cà chua, cắt múi cau
  • 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • 2 cây hành lá (1 đầu để ướp, 1 cây để cho vào cuối)
  • ½ chén nước (khoảng 120 ml)

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1 muỗng canh dầu ăn (để chiên và phi thơm)
  • Tùy chọn: 2 muỗng canh tương ớt nếu muốn cay

Món Thịt băm om cà tím là lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình, đặc biệt là các bé thích ăn ngon mà không quá cay. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị và nấu món này chỉ trong vòng 25 phút, từ việc ướp thịt cho tới khi món ăn sôi sùng sục, thơm lừng. Các bước được chia rõ ràng, dễ làm và không cần nhiều dụng cụ. Hãy cùng tôi tạo ra hương vị đậm đà, vừa miệng, để mỗi bữa ăn trở nên ấm áp hơn nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ướp thịt băm với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 đầu hành lá thái nhỏ và tỏi băm trong 10 phút. Trong lúc chờ, mình rửa sạch cà tím, cắt thành khúc vừa ăn rồi ngâm qua nước muối để giảm vị đắng; cà chua cắt múi cau, hành lá còn lại cắt khúc để dùng cuối cùng.

  2. 2

    Bước 2

    Đặt chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn, chiên sơ cà tím cho vàng nhẹ, vớt ra để trên giấy thấm dầu. Sau đó, trong nồi mới, cho một ít dầu, phi thơm tỏi băm, rồi cho toàn bộ thịt băm vào xào nhanh cho tới khi thịt săn lại (có thể thêm một chút nước để tránh cháy). Khi thịt đã chín, mình cho 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường, và gần nửa chén nước vào, khuấy đều. Tiếp đến, cho cà tím đã chiên và cà chua lên trên, hạ lửa xuống mức thấp nhất, đậy nắp và để ninh trong 7‑10 phút. Nếu bạn thích cay, có thể thêm 2 muỗng canh tương ớt vào lúc này để tạo độ sệt cho nước sốt.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi nước sốt đã sôi nhẹ và các nguyên liệu chín mềm, mình nếm lại, điều chỉnh lại hạt nêm hoặc đường cho vừa miệng. Cuối cùng, cho hành lá còn lại vào, tắt bếp và dọn món ra bát. Thịt băm om cà tím đã sẵn sàng để ăn cùng cơm nóng – chắc chắn sẽ làm bé con thích mê!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Mạnh Hùng Nhà Trồng

Tác giả

Mạnh Hùng Nhà Trồng

Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về mẹo mua sắm, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về đánh giá sản phẩm.

Phương pháp nấu

Món Om