
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
232 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g thịt ba rọi
- 100 g măng khô
- 3 tép tỏi
- Vài nhánh hành lá
Gia vị
- 1 muỗng cà phê ngũ vị hương
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 2 muỗng cà phê hạt nêm
- 1 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng cà phê tiêu
Món Thịt Ba Rọi xào măng khô là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị béo ngậy của ba rọi và độ giòn, thơm của măng khô ngấm đậm hương ngũ vị. Măng được ngâm qua đêm rồi luộc lại vài lần, giúp giữ độ giòn và không bị nhũn. Thịt được trụng sơ, ướp gia vị vừa miệng rồi xào nhanh trên lửa lớn, giữ được độ mềm và ngọt tự nhiên. Thêm chút hành lá và tiêu cuối cùng, món ăn vừa thơm vừa đậm đà, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có một dĩa Thịt Ba Rọi Xào Măng Khô ngon tuyệt!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Măng khô ngâm trong nước lạnh qua đêm cho mềm. Sau khi đã ngâm đủ, rửa sạch, cắt thành những đoạn ngắn vừa ăn, rồi cho vào nước sôi có chút muối luộc 2‑3 lần (khoảng 5‑7 phút/lần). Khi luộc xong, vớt măng ra, ngâm ngay trong nước lạnh để giữ độ giòn và vắt ráo.
- 2
Bước 2
Thịt ba rọi rửa sạch, cắt thành lát mỏng vừa ăn. Đun sôi một nồi nước, thả thịt vào trụng sơ (khoảng 30 giây) rồi vớt ra ngay ngâm trong nước lạnh để thịt không bị chín quá và giữ độ giòn. Cho thịt vào bát, ướp với hạt nêm, đường và ngũ vị hương, trộn đều để gia vị thấm sâu.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho 1 muỗng canh dầu ăn, phi tỏi băm cho thơm vàng. Tiếp theo, cho thịt đã ướp vào xào trên lửa lớn, đảo liên tục cho thịt săn lại. Khi thịt bắt đầu chín, thêm một ít nước (khoảng 30‑40 ml) để thịt chín đều mà không bị khô, đun cho nước gần cạn rồi cho măng khô đã luộc vào đảo chung.
- 4
Bước 4
Nếm lại, nếu cần thêm hạt nêm để tăng độ đậm đà, tiếp tục xào cho đến khi nước trong chảo gần hết, thịt và măng khô vừa rút cạn nước, còn một chút khói thơm và vỏ cháy xém nhẹ.
- 5
Bước 5
Cuối cùng, cho hành lá cắt khúc vừa ăn vào đảo nhanh, tắt bếp, rắc tiêu lên trên để tăng hương thơm. Múc ra dĩa, dọn ngay khi còn nóng để thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.