
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
185 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g thịt ba rọi
- 200 g cá lóc
- 2 củ hành tím, băm nhuyễn
Gia vị
- 2 muỗng canh đường
- 2 muỗng canh hạt nêm
- 1 muỗng canh muối
- 0.5 muỗng canh bột ngọt
- Tiêu (theo khẩu vị)
- 1 muỗng canh nước mắm
Mình sẽ chia sẻ cách làm món thịt ba rọi kho tiêu cùng cá lóc, một món kho đậm đà, vừa ngọt vừa mặn, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Đầu tiên mình sẽ ướp cá và thịt với các loại gia vị, sau đó kho trên lửa nhỏ cho thấm đều. Món ăn này không mất nhiều thời gian chuẩn bị, chỉ cần 15 phút và 20 phút nấu là đã có món ăn đầy hương vị. Hương thơm của tiêu và hành tím sẽ khiến mọi người trong nhà đều mê mẩn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình xay nhuyễn hành tím rồi trộn với cá lóc đã cắt khúc, cho vào 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh muối, 0.5 muỗng canh bột ngọt, 2 muỗng canh hạt nêm, tiêu và 1 muỗng canh nước mắm. Để hỗn hợp ướp trong 15 phút cho cá thấm đều gia vị.
- 2
Bước 2
Bắt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn, phi hành tím băm cho thơm. Khi hành đã vàng nhẹ, mình cho cá đã ướp sẵn vào chảo, bật lửa lớn trong 2‑3 phút để cá nhanh thấm gia vị, rồi hạ lửa nhỏ, đậy nắp và kho trong khoảng 15‑20 phút cho cá mềm và ngấm mùi tiêu. Nêm lại một chút hạt nêm nếu cần để vừa khẩu vị.
- 3
Bước 3
Khi cá đã chín mềm và nước kho sệt lại, mình tắt bếp, rắc thêm tiêu xay và hành tím phi lên trên để tăng hương thơm. Món thịt ba rọi kho tiêu đã sẵn sàng, mình sẽ dọn ra bát và thưởng thức cùng cơm nóng.
Đánh giá công thức
3.9/5 (14 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Thịt ba rọi và cá lóc kho tiêu thơm ngon)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Thịt ba rọi và cá lóc kho tiêu thơm ngon)
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Thịt ba rọi và cá lóc kho tiêu thơm ngon)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Thịt ba rọi và cá lóc kho tiêu thơm ngon)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Thịt ba rọi và cá lóc kho tiêu thơm ngon)
Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Thịt ba rọi và cá lóc kho tiêu thơm ngon)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.