Thịt ba rọi muối sả chiên

Thịt ba rọi muối sả chiên

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

4

Calo

650 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g - 600 g thịt ba rọi

Gia vị

  • 1/8 cup nước mắm
  • 1/2 tbsp đường
  • 1 tsp bột nêm
  • sả bằm
  • tỏi
  • ớt bằm

Mình thích chuẩn bị món này trước đêm để khi ăn cơm, thịt ba rọi thơm ngon, giòn tan. Đầu tiên mình cắt miếng thịt vừa ăn, rửa sạch rồi ướp với nước mắm, đường, bột nêm, tỏi và ớt bằm. Sau khi để tủ lạnh vài tiếng, mình chiên nhanh trong chảo cho tới khi vàng ruộm. Cuối cùng mình xào sả thơm và trộn lại với thịt để sả bám đều, tạo hương vị đặc trưng. Món này ăn kèm với cơm trắng sẽ rất hấp dẫn và đủ chất cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Thịt ba rọi cắt miếng vừa ăn, rửa sạch rồi dùng một ít muối bóp nhẹ lên mặt thịt, rửa lại cho không còn mùi hôi, để ráo. Trộn thịt với đường, nước mắm, bột nêm, tỏi băm và ớt bằm, sau đó cho vào tủ lạnh ướp ít nhất 2‑3 giờ hoặc qua đêm để ngấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho thịt đã ướp vào chiên đều hai mặt cho đến khi bề mặt chuyển sang màu vàng ruộm, giòn nhẹ. Vớt thịt ra để ráo dầu.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm sả bằm vào chảo chiên thịt, xào nhanh cho đến khi sả dậy mùi thơm và hơi vàng. Sau đó cho thịt chiên trở lại chảo, trộn đều để sả bám đều lên từng miếng thịt.

  4. 4

    Bước 4

    Nếu muốn, bạn có thể ướp sả chung với thịt từ đầu, nhưng lưu ý rằng sả sẽ hấp thụ nhiều muối và khi chiên có thể làm thịt bị khét. Vì vậy cách làm trên giúp giữ vị sả tươi mới và thịt vẫn giòn ngon.

Đánh giá công thức

3.8/5 (15 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Vy
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Thịt ba rọi muối sả chiên)

Vy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Thịt ba rọi muối sả chiên)

Ngọc
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Thịt ba rọi muối sả chiên)

Thu
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Thịt ba rọi muối sả chiên)

Ngọc
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Thịt ba rọi muối sả chiên)

Lan
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Thịt ba rọi muối sả chiên)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu