
Thịt ba rọi húng lìu áp chảo
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 gm thịt ba rọi
- 1/2 củ hành tây
Gia vị
- 2 thìa nhỏ bột húng lìu
- 1 thìa đường
- 1 thìa nuóc mắm
Mình rất thích làm món thịt ba rọi húng lìu áp chảo – vừa thơm mùi húng lìu, vừa mềm, vừa giòn. Đầu tiên mình rửa sạch thịt, ướp cùng hành, tỏi, đường, mắm và bột húng lìu, để thấm vị ít nhất 30 phút (hoặc qua đêm). Sau đó mình áp chảo trên chảo nóng cho đến khi hai mặt vàng giòn, rồi thái mỏng. Món này ăn kèm rau cải xanh, rau thơm và nước mắm chua ngọt, rất hợp cho bữa trưa cuối tuần. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một món ăn đậm hương vị Sài Gòn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch 500 g thịt ba rọi, lau khô rồi cắt thành miếng vừa ăn. Hành tây (½ củ) rửa sạch, gọt vỏ, để sẵn. Nếu có tỏi, băm nhỏ để dùng sau.
- 2
Bước 2
Thái nhỏ hành tây (và tỏi nếu dùng), cho vào cối, thêm 1 thìa nuóc mắm, 1 thìa đường và 2 thìa nhỏ bột húng lìu. Trộn đều rồi ướp lên miếng thịt, đảo cho thấm đều. Để ướp ít nhất 30 phút hoặc qua đêm trong tủ lạnh để hương vị ngấm sâu.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho 1 thìa dầu ăn, hạ lửa vừa. Đặt thịt vào chảo, áp chảo, đậy nắp trong khoảng 5‑6 phút để thịt chín đều và mặt dưới vàng giòn.
- 4
Bước 4
Lật mặt còn lại, tiếp tục chiên cho đến khi cả hai mặt đều vàng đẹp, rồi vớt ra đĩa và thái mỏng vừa ăn.
- 5
Bước 5
Món này mình thường cuốn với rau cải xanh, rau thơm và chấm nước mắm chua ngọt cay. Thưởng thức ngay để cảm nhận vị thơm ngon, giòn tan của húng lìu và thịt ba rọi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.