
Thạch Sương Sâm
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
5
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 100 g lá sương sâm
- 1.5 lít nước lọc
- 1 cái nang mực khô nhỏ
- 2 muỗng canh hạt é
- 300 g nước cốt dừa tươi
Gia vị
- 3 g dầu ăn
- 200 g đường phèn
- 1 ống dầu chuối (tùy chọn)
Mùa hè oi bức, mình thường làm thạch sương sâm để giải nhiệt, vừa mát lịm vừa bổ dưỡng. Lá sương sâm xanh trong, kết hợp với nước cốt dừa béo ngậy và đường phèn ngọt thanh, tạo nên một món tráng miệng vừa giòn vừa mềm. Thêm chút hạt é và dầu chuối sẽ tăng hương vị và độ giòn cho món ăn. Công thức này không cần máy làm thạch, chỉ cần máy xay sinh tố và tủ lạnh. Thử làm ngay để cảm nhận hương vị truyền thống đầy sức khỏe!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu sơ chế nguyên liệu: lá sương sâm cắt bỏ cọng, ngâm trong nước muối loãng 30 phút, rửa sạch lại và để ráo. Nang mực khô dùng muỗng cạo thành bột, trộn với nửa chén nước lọc, khuấy tan để lắng lấy phần nước trong.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình cho lá sương sâm, 1.5 lít nước lọc và 3 g dầu ăn vào máy xay sinh tố, xay nhanh cho lá vừa nát vừa không nhuyễn. Đổ hỗn hợp vào túi lọc đã đặt trong thau, dùng tay vò bóp mạnh để chiết hết nước sâm. Khi nước bắt đầu sệt lại, lọc lại qua rây để loại bỏ cặn, sau đó cho nước mực đã chuẩn bị vào khuấy đều và vớt bọt trên bề mặt.
- 3
Bước 3
Mình chuẩn bị các topping: hạt é ngâm nước lọc cho nở, nước cốt dừa ép tươi không qua nấu. Đun 200 g nước lọc với đường phèn cho đến khi đường tan hoàn toàn, sau đó lọc qua rây để loại bỏ cặn.
- 4
Bước 4
Đổ hỗn hợp sương sâm đã lọc vào hộp đựng, để trong ngăn mát tủ lạnh cho đến khi đông hoàn toàn. Khi thạch đã cứng, mình có thể ăn kèm đường phèn, hạt é và nước cốt dừa, hoặc thêm ống dầu chuối nếu muốn vị béo hơn.
- 5
Bước 5
Ghi chú: Khi vò bóp phần sâm, không nên nâng cao túi lọc lên để tránh tạo bọt khí làm thạch bị lỗ. Thêm nang mực vào nước sương sâm giúp thạch đông nhanh hơn và tăng độ dai, giòn.
Đánh giá công thức
5/5 (1 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Tác giả
Khải An Mát
Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.