
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
1800 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g tép khô (tép moi)
- 300 g thịt ba rọi (bỏ bì, cắt miếng nhỏ)
- 8‑10 quả khế chua (cắt miếng vừa phải)
- 3 cây hành lá (thái khúc nhỏ)
- 3 tbsp nước
Gia vị
- 1 tbsp đường
- 1 tbsp nước mắm
- 1 tbsp nước tương
- ½ tbsp bột ngọt (mì chính)
Bạn sẽ được trải nghiệm hương vị đậm đà của tép rang kết hợp cùng vị béo ngậy của thịt ba rọi và vị chua ngọt đặc trưng của khế. Món ăn này không chỉ thơm lừng mà còn rất dễ thực hiện ngay tại nhà, dù bạn đang ở đâu. Các bước được sắp xếp hợp lý, giúp bạn chuẩn bị và nấu nhanh gọn trong khoảng 50 phút. Thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi, hương vị sẽ đưa bạn nhớ về quê hương. Hãy cùng mình làm nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình ngâm tép trong nước sôi khoảng 10 phút cho tép nở mềm. Sau đó lấy ra, rửa sạch bằng nước lạnh nhiều lần để loại bỏ bụi và mắt tép, rồi để ráo.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình rửa sạch thịt ba rọi, bỏ bì và cắt thành những miếng thật nhỏ. Khế mình cắt miếng vừa phải, không quá mỏng để giữ được độ giòn. Hành lá thì thái khúc nhỏ để dùng cuối cùng.
- 3
Bước 3
Sau đó chuẩn bị hỗn hợp nước sốt: cho 3 thìa canh nước, 1 thìa canh đường, 1 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh nước tương và ½ thìa canh bột ngọt vào bát, khuấy đều cho tan.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho thịt ba rọi vào rang ở lửa vừa cho đến khi các cạnh cháy vàng và mỡ chảy ra. Đổ mỡ ra bát để dùng sau. Tiếp tục cho tép vào chảo, rang chung với thịt khoảng 5‑7 phút cho tép săn lại. Khi tép và thịt đã chín, từ từ đổ 2/3 hỗn hợp nước sốt vào, đảo đều trong 3‑5 phút rồi tắt bếp.
- 5
Bước 5
Trong một chảo khác, mình xào khế trên lửa lớn khoảng 10 phút cho khế mềm và hơi caramel hoá. Sau đó cho 1/3 hỗn hợp nước sốt còn lại vào xào tiếp cho đến khi nước cạn hết và khế săn lại. Cuối cùng, mình chuyển khế sang chảo có thịt và tép.
- 6
Bước 6
Bật lại bếp ở lửa vừa, đảo đều toàn bộ nguyên liệu trong chảo, cho hành lá vào và xào thêm 5 phút cho thơm. Khi mọi thứ đã hòa quyện, tắt bếp và dọn ra đĩa. Món tép rang khế với thịt ba rọi đã sẵn sàng để thưởng thức!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.