Tàu hủ non sốt nấm

Tàu hủ non sốt nấm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

200 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Tàu hủ non
  • Nấm đông cô
  • Nấm mèo
  • Cải thìa

Gia vị

  • Nước tương
  • Dầu hào
  • bột ngọt
  • đường

Món tàu hủ non sốt nấm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn chay nhẹ nhàng mà vẫn đậm đà hương vị. Tàu hủ được hấp mềm, ngâm trong nước luộc cải thìa để giữ độ ẩm, rồi được bày lên đĩa cùng cải xanh giòn tan. Hai loại nấm đông cô và nấm mèo được ngâm mềm, băm nhỏ, xào nhanh với tỏi thơm, nước tương và dầu hào, tạo nên nước sốt sánh mịn. Cuối cùng, tôi rưới sauce nấm lên mặt tàu hủ, món ăn vừa ngon vừa đẹp mắt. Thực đơn này phù hợp cho một bữa ăn nhanh gọn, đầy dinh dưỡng cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi cắt cải thìa làm đôi, cho vào nước sôi đã pha bột nêm chay và một ít dầu ăn, luộc cho tới khi cải chín tới. Vớt cải ra, để ráo. Tàu hủ non cắt miếng vừa ăn, đặt vào nồi hấp cho tới khi chín mềm, rồi lấy ra để ráo nước. Xếp cải thìa lên dĩa, đặt miếng tàu hủ lên trên. Hai loại nấm (đông cô và mèo) ngâm trong nước ấm cho nở mềm, vắt nhẹ vài lần, rồi băm nhỏ.

  2. 2

    Bước 2

    Trong chảo, tôi phi tỏi cho tới khi thơm vàng, rồi cho nấm băm vào xào nhanh. Khi nấm chín tới, tôi thêm dầu hào và nước tương, rưới một chút nước để nấm mềm hơn và nêm nếm lại cho vừa miệng. Cuối cùng, tôi khuấy đều một ít bột năng (bột năng đã hòa tan trong nước) để làm nước sốt sánh lại, tắt bếp và rưới sauce nấm lên miếng tàu hủ đã chuẩn bị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào