
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
280 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cà rốt
- Nấm (tùy thích)
- Tàu hủ
- Hành lá
Gia vị
- nước tương
- đường
- hạt nêm
- tiêu
Món Tàu hủ kho chay là lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn nhẹ nhàng, đầy dinh dưỡng và không tốn nhiều thời gian. Đầu tiên mình chiên tofu cho tới vàng giòn, rồi xào nhanh cà rốt và nấm để giữ độ giòn và màu sắc. Tiếp đến cho nước, nước tương, đường, hạt nêm, tiêu và hành lá vào, kho cho thấm đều hương vị. Khi nước sệt lại, món ăn sẽ ngấm đậm vị mặn ngọt, thơm mùi hành lá, rất thích hợp ăn kèm cơm trắng hoặc bún. Hãy cùng mình thực hiện món ăn chay này để bữa tối thêm phần phong phú và lành mạnh nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cà rốt, cắt thành khúc vừa ăn; rửa nấm, cắt miếng vừa ăn; cắt khối tàu hủ thành miếng vuông vừa ăn; thái nhỏ hành lá. Đặt các nguyên liệu sang một bên để sẵn sàng cho việc chế biến.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo với một ít dầu, cho miếng tàu hủ vào chiên đến khi vàng giòn, sau đó vớt ra để ráo dầu.
- 3
Bước 3
Trong cùng chảo, cho ít dầu hơn, xào sơ cà rốt và nấm trong 1‑2 phút để chúng giữ được độ giòn, rồi cho tàu hủ chiên vào chung.
- 4
Bước 4
Thêm nước (khoảng 150 ml), nước tương 1‑2 thìa, đường 1 thìa cà phê, hạt nêm ½ thìa cà phê, tiêu và hành lá vào chảo. Đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, kho cho đến khi nước sệt lại và thấm đều vào các nguyên liệu (khoảng 10‑12 phút).
- 5
Bước 5
Tắt bếp, nêm nếm lại cho vừa miệng nếu cần, rồi dọn ra đĩa. Món Tàu hủ kho chay thơm ngon, đậm đà, sẵn sàng để thưởng thức cùng cơm trắng hoặc bún.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lý Đình Phúc
Rất thích những thứ gọn gàng, hữu ích quanh năng suất cá nhân, chuộng cách trò chuyện điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.