Tằm rang lá chanh

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Tằm (khoảng 150 g)
  • Lá chanh tươi (5–6 lá, thái sợi)
  • Nước (để ngâm và luộc tằm)

Gia vị

  • Muối (một ít)
  • Mỡ ăn (hoặc dầu thực vật, 1‑2 thìa)

Mình sẽ chia sẻ cách làm Tằm rang lá chanh – món ăn vặt giòn tan, thơm mùi chanh, cực kỳ đơn giản nhưng đầy hương vị. Đầu tiên mình sẽ làm sạch tằm, sau đó luộc sơ để tôm tằm mềm hơn. Tiếp đến mình áp chảo tằm với một chút mỡ cho tới khi săn lại và giòn rụm, rồi nhanh chóng cho lá chanh thái mỏng vào đảo đều. Khi lá chanh vừa chín tới, mình vớt ra dọn lên đĩa, ăn kèm với một chút muối nếu muốn tăng vị. Món này thích hợp ăn nhẹ trong những buổi tụ họp gia đình hay khi muốn thưởng thức món ăn độc đáo của miền Nam.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mua tằm còn sống, ngâm trong nước sạch khoảng 5‑7 phút để nhả hết tơ, rồi nhẹ nhàng nhặt bỏ tơ và phần phân ở đít tằm để tằm sạch sẽ và mềm hơn.

  2. 2

    Bước 2

    Cho tằm vào nồi, đổ nước ngập, thêm một ít muối, đun sôi và luộc trong 3‑4 phút cho tằm chín tới. Vớt tằm ra, để ráo nước trên rây.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho một chút mỡ ăn (hoặc dầu) vào, cho tằm vào chảo đảo nhanh tay. Khi tằm bắt đầu săn lại, tiếp tục đảo cho tới khi tằm giòn rụm, khoảng 5‑6 phút. Nếu cảm thấy vị hơi nhạt, rắc một ít muối vào lúc tằm đã gần giòn để tránh muối bị cháy và dính đáy chảo.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm lá chanh thái sợi vào chảo, đảo nhanh trong 1‑2 giây để lá chanh giữ được hương thơm, rồi tắt bếp và vớt ra dọn lên đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khánh Vy Mịn

Tác giả

Khánh Vy Mịn

Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về quản lý tài chính cá nhân, thích giữ nhịp trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ nấu ăn tại nhà.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu