Súp tôm bắp

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

194 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g tôm
  • 1 vỉ trứng cút
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 trái bắp Mỹ
  • 25 g bắp non
  • 25 g cải thảo
  • 20 g đậu xanh
  • 10 g hành ngò
  • 2 trái trứng gà
  • 3 muỗng canh bột năng

Gia vị

  • Hạt nêm
  • Nước mắm
  • dầu mè
  • tiêu xay

Món súp tôm bắp thơm ngon, ngọt thanh từ vị ngọt tự nhiên của bắp và vị biển của tôm, luôn làm bé yêu thích. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị, từ việc luộc tôm tới việc tạo lớp sệt mịn bằng bột năng. Cùng nhau cắt nhỏ các loại rau củ, ngâm đậu xanh và chuẩn bị trứng để món súp vừa đầy dinh dưỡng vừa hấp dẫn. Khi nêm nếm vừa phải, súp sẽ có hương vị cân bằng, thơm mùi dầu mè và tiêu. Chỉ mất khoảng 25 phút chuẩn bị và 20 phút nấu, đủ cho 4 khẩu phần ấm áp cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên tôi rửa sạch tôm, cho vào nồi luộc với một ít hạt nêm, sau khi tôm chín tôi bóc vỏ để lại đuôi trang trí. Trứng cút luộc chín rồi bóc vỏ, bắp non rửa sạch cắt khoanh nhỏ, cà rốt gọt vỏ rồi cắt hạt lựu. Cải thảo tách lá, rửa sạch, cắt nhỏ. Bắp Mỹ luộc chín, tách hạt. Đậu xanh ngâm 3 tiếng rồi hầm cho mềm. Cuối cùng, hành ngò bỏ gốc, rửa sạch, để ráo và cắt nhỏ.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi thêm nước luộc tôm vào nồi cho đủ khoảng 1 lít, cho vào các loại rau củ đã cắt, bắp Mỹ, đậu xanh đã mềm, trứng cút và tôm đã chuẩn bị, nấu cho đến khi tất cả chín đều. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm và 2 muỗng cà phê nước mắm. Khi rau củ đã mềm, tôi đập 2 quả trứng gà vào bát, đánh đều rồi đổ vào nồi, khuấy nhanh để trứng thành sợi mỏng. Tiếp theo, hòa tan nửa chén nước với bột năng, đổ vào nồi, khuấy đều cho súp sệt lại. Cuối cùng, cho hành ngò, một ít dầu mè và tiêu xay vào, khuấy nhẹ và múc ra bát để thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.