Súp thịt lợn dinh dưỡng

Súp thịt lợn dinh dưỡng

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

800 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Đậu xanh
  • 1 quả trứng
  • Bột sắn dây
  • Thịt lợn
  • Ngô ngọt

Món súp thịt lợn dinh dưỡng này là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đình: thơm ngon, đầy đủ chất và rất dễ làm. Đậu xanh ngâm mềm, ngô ngọt ngào ngào ngạt, thịt lợn băm thơm lừng hòa quyện trong nước súp trong suốt. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài nguyên liệu đơn giản và làm theo các bước ngắn gọn. Khi ăn, vị ngọt tự nhiên và độ sánh nhẹ của bột sắn sẽ khiến mọi người muốn ăn thêm. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ngâm đậu xanh trong nước khoảng 30 phút cho mềm. Tách hạt ngô ra khỏi cọng. Thịt lợn băm nhỏ, ướp với 1 thìa cafe nước mắm và một chút bột ngọt cho vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi một nồi nước đủ để ăn, cho đậu xanh đã ngâm và ngô ngọt vào nấu trong 10 phút. Sau đó, cho thịt lợn đã ướp vào tiếp tục nấu 5 phút cho thịt chín và thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Trong một bát, hòa tan 3 thìa bột sắn dây với một ít nước, khuấy đều cho không còn vón cục. Đổ hỗn hợp này vào nồi súp và khuấy nhẹ cho súp sệt lại.

  4. 4

    Bước 4

    Đập 1 quả trứng vào nồi, dùng đũa nhanh chóng đánh tan để trứng hòa quyện đều trong súp.

  5. 5

    Bước 5

    Khi trứng chín, tắt bếp và nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Múc ra bát và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Luộc