Súp sữa bí đỏ cho bé từ 5m+

Súp sữa bí đỏ cho bé từ 5m+

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

20

Calo

80 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Món súp sữa bí đỏ này là lựa chọn tuyệt vời cho bé từ 5 tháng tuổi, vừa mềm mịn vừa giàu vitamin A và canxi. Với cách chế biến đơn giản, mình chỉ cần vài nguyên liệu sạch sẽ và một chút kiên nhẫn. Bí đỏ được luộc chín, xay nhuyễn, rồi hòa quyện cùng sữa tạo nên hương vị ngọt ngào tự nhiên. Món ăn không chỉ dễ tiêu hoá mà còn giúp bé làm quen với vị ngọt nhẹ của thực phẩm tự nhiên. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch bí đỏ, gọt vỏ và cắt thành các khối vừa ăn khoảng 2‑3 cm.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi 500 ml nước trong nồi, cho bí đỏ vào luộc cho đến khi mềm (khoảng 10‑12 phút).

  3. 3

    Bước 3

    Vớt bí đỏ ra, để ráo nước, rồi cho vào máy xay sinh tố. Thêm một ít nước luộc bí đỏ vừa đủ để xay nhuyễn mịn.

  4. 4

    Bước 4

    Đổ hỗn hợp bí đỏ xay trở lại nồi, thêm sữa tươi vào, đun nhẹ trên lửa nhỏ và khuấy đều để không bị vón cục.

  5. 5

    Bước 5

    Rắc bột gạo vào, khuấy liên tục trong 2‑3 phút cho đến khi hỗn hợp sánh lại. Nếm thử, nếu cần có thể cho một nhúm muối (đối với bé trên 6 tháng).

  6. 6

    Bước 6

    Tắt bếp, để súp nguội bớt rồi cho vào hũ hoặc ly nhỏ cho bé ăn. Có thể bảo quản trong tủ lạnh 24 giờ và hâm lại nhẹ trước khi dùng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Nguyễn Phương Thảo

Tác giả

Nguyễn Phương Thảo

Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh lối sống tối giản, rảnh thì lại chuyển qua thói quen lành mạnh. Quan trọng nhất vẫn là cảm giác dễ đồng cảm.

Phương pháp nấu

Món Luộc