Súp nấm đậu hũ chay

Súp nấm đậu hũ chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 gói nấm kim châm (150 g)
  • 50 g nấm đông cô tươi
  • 1 cây đậu hũ non (khoảng 150 g)
  • Bột năng (bột bắp) – 2 muỗng canh
  • Hành ba rô – một ít

Gia vị

  • Gia vị nêm chay (muối, bột ngọt, hạt nêm chay, đường, tiêu)
  • Dầu ăn – một ít

Mình rất thích món súp nhẹ nhàng, đầy hương nấm và đậu hũ mềm mại. Công thức này chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, vừa nhanh gọn vừa thơm ngon. Các bước chuẩn bị và nấu được mình chi tiết hoá để bạn dễ theo dõi. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tự nhiên của nấm kết hợp cùng độ béo nhẹ của đậu hũ. Hãy cùng mình thực hiện món súp chay này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch nấm kim châm và nấm đông cô bằng nước pha muối, rửa lại cho sạch. Cắt gốc nấm kim châm, cắt nấm đông cô thành lát mỏng dài. Đậu hũ non cắt thành những khối vuông nhỏ vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Đun một ít dầu ăn trong chảo, phi thơm hành ba rô. Cho nấm đông cô vào xào nhanh với một chút muối và bột ngọt cho thơm, rồi tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi 1 lít nước trong nồi. Thêm nấm đã xào, nấm kim châm và đậu hũ vào nồi. Nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê đường. Hòa tan 2 muỗng canh bột năng với một ít nước, đổ hỗn hợp này vào nồi, khuấy đều cho súp sệt lại. Nêm lại cho vừa ăn, rắc tiêu và một chút tiêu xay để tăng hương thơm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đinh Quốc Bảo

Tác giả

Đinh Quốc Bảo

Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.