Súp lơ xào thịt bò

Súp lơ xào thịt bò

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

2

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bông súp lơ trắng (khoảng 300 g), rửa sạch, cắt miếng vừa ăn
  • 150 g thịt bò (thăn hoặc bắp bò), cắt mỏng
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • Hành lá, cắt khúc

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê dầu hào
  • 1 muỗng cà phê xì dầu (nước tương)
  • 1/2 muỗng cà phê mắm (nước mắm)
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm (hoặc muối)
  • Một chút bột ngọt (tùy chọn)
  • Tiêu đen xay nhuyễn
  • Dầu ăn (khoảng 1‑2 muỗng canh) để phi thơm và xào

Món súp lơ xào thịt bò thơm lừng, giòn tan và đậm đà hương vị gia vị, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình. Chỉ mất khoảng 15 phút chuẩn bị và 12 phút nấu, bạn sẽ có ngay một món ăn đầy chất dinh dưỡng và màu sắc bắt mắt. Thịt bò mềm, súp lơ giòn, hòa quyện cùng nước sốt đậm đà, ăn kèm cơm trắng sẽ cực kỳ ngon miệng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình cắt thịt bò thành những lát mỏng, sau đó ướp với 1/2 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê xì dầu, một chút hạt nêm, và 1 tép tỏi băm. Để thịt ướp trong khoảng 5‑10 phút. Trong khi chờ, mình rửa sạch súp lơ, cắt thành những miếng vừa ăn và để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn và phi thơm 1 tép tỏi băm còn lại. Khi tỏi bắt đầu có màu vàng nhẹ, mình cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn, đảo liên tục cho đến khi thịt gần chín tới. Sau đó vớt thịt ra đĩa để riêng.

  3. 3

    Bước 3

    Tiếp tục trên chảo, mình cho súp lơ vào xào nhanh, rắc 1/2 muỗng cà phê mắm, một chút muối và bột ngọt. Thêm một ít nước nóng (khoảng 2‑3 muỗng canh) để súp lơ chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn. Đậy nắp lại, đun trong 3‑4 phút cho tới khi súp lơ chín tới mức mình muốn.

  4. 4

    Bước 4

    Khi súp lơ đã chín, mình cho thịt bò đã xào sẵn trở lại chảo, rắc hành lá và tiêu đen, đảo đều cho các nguyên liệu hòa quyện. Nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp, bày ra dĩa và thưởng thức ngay cùng cơm trắng nóng hổi.

Đánh giá công thức

4.6/5 (5 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Thu
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Súp lơ xào thịt bò)

Thu
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Súp lơ xào thịt bò)

Phương
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Súp lơ xào thịt bò)

Huy
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Súp lơ xào thịt bò)

Huy
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Súp lơ xào thịt bò)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu