Súp lơ trắng xào tôm nấm

Súp lơ trắng xào tôm nấm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

3

Calo

210 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 cái súp lơ trắng
  • 8-10 cái nấm đông cô tươi
  • 50-100 gram tôm nõn
  • 1 củ hành khô

Gia vị

  • 2 thìa dầu hào hoặc 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột nêm
  • 3 thìa dầu ăn hoặc mỡ

Món súp lơ trắng xào tôm nấm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối nhanh gọn mà vẫn đầy dinh dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách chuẩn bị và xào sao cho rau vẫn giòn, tôm thơm ngon và hương vị hòa quyện hoàn hảo. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra một món ăn hấp dẫn cho cả gia đình. Thực hiện theo các bước dưới đây, bạn sẽ có một đĩa súp lơ trắng xào tôm nấm vừa săn chắc vừa đậm đà trong vòng 25 phút.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi tách bông súp lơ trắng, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn; nấm đông cô rửa sạch, cắt lát mỏng.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi một nồi nước, cho một nhúm muối, thả súp lơ và nấm vào luộc sơ trong 2‑3 phút cho chín tới, sau đó vớt ra để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Băm nhỏ hành khô, cho 3 thìa dầu ăn vào chảo, phi thơm hành, rồi cho tôm nõn vào xào nhanh cho tới khi tôm chuyển màu hồng, rưới một chút dầu hào hoặc nước mắm để tăng hương vị.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm súp lơ và nấm đã luộc vào chảo, xào chung với tôm, rưới thêm một ít dầu hào hoặc bột nêm, nếu cần thêm một chút nước để tránh cháy, tiếp tục xào 3‑5 phút cho rau chín tới nhưng vẫn giữ độ giòn. Nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp và dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào