Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
96 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 30 g khoai tây
- 20 g thịt heo
- 10 g súp lơ
- Phô mai rắc
Món súp khoai tây này là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng của bé, vừa mềm mịn vừa giàu protein và vitamin. Với chỉ vài nguyên liệu đơn giản như khoai tây, thịt heo, súp lơ và một chút phô mai, bạn có thể chuẩn bị trong vòng 25 phút. Cách làm nhanh gọn, không cần nhiều dụng cụ, phù hợp cho các bậc cha mẹ bận rộn. Hương vị nhẹ nhàng, bé sẽ thích thú và nhận được đầy đủ dưỡng chất cho một ngày năng động.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ và hấp cho đến mềm (khoảng 8‑10 phút). Để khoai tây hơi nguội trước khi xay.
- 2
Bước 2
Cắt thịt heo thành miếng nhỏ, cho cùng khoai tây đã hấp vào máy xay. Xay nhuyễn, nếu cần thêm một ít nước lọc để hỗn hợp mịn không bị đặc.
- 3
Bước 3
Đun sôi khoảng 200 ml nước trong nồi. Khi nước sôi, đổ hỗn hợp khoai tây‑thịt vào, khuấy đều. Thêm súp lơ đã băm nhuyễn, nấu thêm 3‑4 phút cho rau chín mềm.
- 4
Bước 4
Tắt bếp, rắc phô mai lên trên, khuấy nhẹ cho tan. Đổ súp ra bát, để ở nhiệt độ vừa ăn cho bé.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.