Súp gà rau củ

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g ức gà
  • 400 g xương gà
  • 1 củ cà rốt (khoảng 100 g)
  • 200 g đậu que (hoặc đậu Hà Lan)
  • 2 quả trứng gà
  • 20 quả trứng cút
  • Ngò tươi (tùy thích)
  • 1 muỗng canh bột năng

Gia vị

  • Gia vị (muối, tiêu)
  • Dầu mè (1‑2 thìa cà phê)

Món súp gà rau củ nóng hổi, thơm mùi hương thảo mộc, thích hợp cho những ngày mưa se lạnh. Nước dùng trong và sánh mịn, kết hợp với thịt gà mềm, rau củ giòn và trứng tạo nên hương vị vừa thanh, vừa đậm đà. Bạn sẽ dễ dàng thực hiện theo các bước chi tiết dưới đây và có ngay một bát súp ấm áp cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch xương gà, bỏ hết da và mỡ. Đặt xương vào nồi, đổ đủ nước và đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, ninh khoảng 15‑20 phút để lấy nước dùng khoảng 500 ml. Trong khi chờ, luộc ức gà cho chín tới, rồi xé sợi nhỏ.

  2. 2

    Bước 2

    Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành hạt lựu. Đậu que rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Trứng cút luộc chín, để nguội rồi lột vỏ. Đặt tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị sang một bên.

  3. 3

    Bước 3

    Cho nước dùng đã ninh vào nồi lớn, thêm cà rốt và đậu que vào. Đun sôi và nấu cho tới khi rau củ mềm (khoảng 5‑7 phút). Khi rau củ đã chín, cho thịt gà xé sợi vào nồi, nêm muối, tiêu và một ít dầu mè cho thơm. Hòa tan bột năng với một ít nước lạnh, rồi từ từ đổ vào nồi, khuấy liên tục cho đến khi nước dùng sánh lại. Đánh tan 2 quả trứng gà, đổ từ từ vào nồi trong khi khuấy nhẹ để tạo ra các vân trứng mây bồng bềnh. Đun sôi thêm 1‑2 phút rồi tắt bếp.

  4. 4

    Bước 4

    Múc súp ra bát, rắc thêm tiêu, một ít dầu mè và ngò tươi lên trên. Thêm trứng cút đã lột vỏ vào mỗi bát và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

La Nhi Mây

Tác giả

La Nhi Mây

Dành khá nhiều sự chú ý cho công nghệ tiện ích, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện quản lý tài chính cá nhân. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.