
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 bắp ngô ngọt (tách hạt)
- 1 ít nấm hương (cắt lát)
- 1/2 ức gà (luộc chín, xé sợi)
- 1/2 củ cà rốt (thái hạt lựu)
- Rau mùi (ngò), tiêu, muối, mì chính (theo khẩu vị)
- 1 lòng trắng trứng gà
- 3 thìa bột năng
Gia vị
- Rau mùi (ngò), tiêu, muối, mì chính (theo khẩu vị)
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món súp gà ngô non siêu ngon, vừa bổ dưỡng lại dễ thực hiện. Đầu tiên mình luộc ức gà cho tới khi mềm, sau đó xé sợi và giữ lại nước dùng thơm lừng. Tiếp theo mình cắt nhỏ cà rốt, tách hạt ngô và chuẩn bị nấm hương cùng rau mùi. Khi nấu, mình sẽ cho nguyên liệu vào nồi, nêm nếm vừa miệng rồi dùng bột năng hòa với nước để tạo độ sánh, cuối cùng là đánh tan lòng trắng trứng và khuấy nhẹ cho lên vân đẹp. Món súp này rất thích hợp cho người ốm và trẻ em, vừa ấm lòng vừa ấm bụng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Luộc ức gà trong nước cho tới khi chín mềm, giữ lại nước luộc, rồi xé sợi hoặc cắt nhỏ thịt gà.
- 2
Bước 2
Thái hạt lựu cà rốt, tách hạt ngô đã luộc chín, cắt nhỏ nấm hương và thái nhỏ rau mùi.
- 3
Bước 3
Đun sôi nước luộc gà (nếu lượng nước ít, bổ sung thêm nước lọc). Khi sôi, hớt bọt, sau đó cho ngô, cà rốt, nấm và thịt gà vào nấu tới khi chín. Nêm tiêu, muối, mì chính cho vừa miệng. Hòa 3 thìa bột năng với một ít nước lạnh, từ từ đổ vào nồi, khuấy đều cho súp đặc lại vừa ý.
- 4
Bước 4
Lấy 1 lòng trắng trứng đánh tan, đổ từ từ vào nồi trong khi khuấy nhẹ để tạo lớp vân trắng đẹp. Tắt bếp, rắc rau mùi lên trên và dọn ra bát.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Duy Thắng
Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.