Súp Gà Măng Tây

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

3

Calo

160 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 ức gà (khoảng 300‑350 g)
  • 1/2 bó măng tây (khoảng 150 g)
  • 1 củ cà rốt (khoảng 50 g)
  • Vài tai nấm hương khô
  • Vài cái nấm mỡ tươi (khoảng 50 g)
  • 1 quả trứng gà
  • 2‑3 quả trứng cút (tùy ý)
  • 3 muỗng cà phê bột khoai tây (hoặc bột năng, bột bắp) để làm sệt
  • Ngò rí tươi

Gia vị

  • Tiêu, muối, đường, bột nêm gà
  • 1 gói Dashi (hoặc bột ngọt)
  • 1‑2 muỗng canh dầu mè thơm
  • Ớt sa tế, ớt tươi hoặc ớt bột (tùy khẩu vị)

Mình vừa khám phá công thức súp gà măng tây siêu ngon, vừa thơm vừa bổ dưỡng. Đầu tiên mình luộc ức gà cùng nấm hương cho nước dùng trong và ngọt, rồi chuẩn bị các loại rau củ và trứng cút. Khi nước dùng đã sôi, mình cho cà rốt, nấm mỡ, và gà xé nhỏ vào nấu cùng gia vị, cuối cùng thêm măng tây để giữ độ giòn. Thêm bột khoai tây để súp sánh mịn, rồi rắc trứng gà và các loại topping yêu thích. Món súp này vừa ấm lòng, vừa dễ làm, thích hợp cho bữa tối gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Luộc ức gà với nấm hương khô trong khoảng 30 phút, hớt bọt và hạ lửa nhỏ để nước dùng trong. Đồng thời, luộc trứng cút cho chín tới.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi chờ gà chín, mình cắt nhỏ cà rốt, nấm mỡ và măng tây. Lột vỏ trứng cút và để sang một bên.

  3. 3

    Bước 3

    Gà đã chín, mình vớt ra xé nhỏ, cắt lát mỏng nấm hương còn lại.

  4. 4

    Bước 4

    Cho cà rốt vào nồi nước hầm gà, nêm bột nêm gà, đường, muối và 1 gói Dashi. Đun sôi nhẹ trong vài phút, rồi thêm nấm mỡ, nấm hương và gà xé vào nấu tiếp.

  5. 5

    Bước 5

    Thêm măng tây vào cuối cùng vì nó chín nhanh. Pha bột khoai tây với một ít nước lạnh rồi đổ vào nồi để súp sệt lại. Khi súp sôi, cho trứng gà vào và khuấy nhẹ cho trứng thành những mảng nhỏ.

  6. 6

    Bước 6

    Tắt bếp, rưới súp ra tô, thêm ngò rí, tiêu, dầu mè và ớt sa tế (hoặc ớt tươi/bột) tùy khẩu vị. Dùng ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.