Súp gà cho bé ăn dặm - Món ăn nhẹ dinh dưỡng

Súp gà cho bé ăn dặm - Món ăn nhẹ dinh dưỡng

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Ức hoặc đùi gà
  • Bắp (ngô)
  • Cà rốt (có thể thêm nấm nếu có)
  • Ngò hoặc hành lá
  • Lòng đỏ trứng (có thể thêm lòng trắng nếu bé trên 1 tuổi)
  • Bột năng

Món súp gà mềm mịn, giàu protein và vitamin, thích hợp cho bé ăn dặm từ 6 tháng trở lên. Công thức đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và thời gian chuẩn bị ngắn gọn, giúp bé có bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên, tôi cho ức hoặc đùi gà vào nồi, đổ nước đủ ngập, đun sôi rồi hạ lửa luộc cho tới khi thịt chín mềm. Đừng quên giữ lại nước luộc, sẽ dùng làm nền súp.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi chờ gà, tôi gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt, tách hạt bắp, và nếu có nấm thì rửa sạch, cắt lát mỏng.

  3. 3

    Bước 3

    Khi gà đã chín, tôi vớt thịt ra, xé nhỏ cho bé ăn dễ, rồi cho bắp, cà rốt và nấm (nếu dùng) vào nước luộc, đun sôi lại để rau củ chín mềm.

  4. 4

    Bước 4

    Tôi hòa bột năng với một ít nước lọc trong chén, khuấy cho không bị vón cục, rồi từ từ đổ hỗn hợp này vào nồi súp trong khi khuấy liên tục để súp sệt đều.

  5. 5

    Bước 5

    Sau khi bột năng đã sệt, tôi cho lòng đỏ trứng gà vào, khuấy nhẹ rồi tắt bếp. Nếu bé đã trên 1 tuổi, có thể thêm lòng trắng để tăng protein.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.