
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
600 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g thịt bò mềm, cắt lát
- 1 muỗng canh mè rang
- 1 lọn (khoảng 150 g) củ hành Hàn Quốc (daikon)
- 1/4 chén củ hành tây cắt lát
- 1/4 chén cà rốt cắt sợi
- 2 cọng hành lá cắt ngắn
- 2 chén nước
- 1 nắm tần ô (đậu phụ)
- 1 nắm nấm kim châm
- 1 quả trứng gà (tùy chọn)
Gia vị
- 2 muỗng canh đường
- 2 muỗng canh mật ong
- Tiêu xay (theo khẩu vị)
- 1 muỗng canh nước tương
- 2 tép tỏi băm
- 1/2 muỗng canh muối
- 1/2 muỗng canh nước mắm
Mình vừa thử làm súp Bulgogi thơm lừng, vị ngọt thanh của mật ong và đường hòa quyện cùng hương thịt bò mềm mại. Khi nấu, nước dùng sôi lên cùng các loại rau củ tươi giòn, nấm kim châm và tần ô tạo nên một bát súp ấm áp, đầy dinh dưỡng. Thêm một quả trứng gà đánh tan vào cuối cùng, món ăn sẽ thêm phần béo ngậy và hấp dẫn. Thực đơn này rất phù hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng, chỉ mất ít thời gian chuẩn bị và nấu nướng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ướp thịt bò với hỗn hợp sốt gồm đường, mật ong, tiêu, mè rang, nước tương và tỏi băm. Trộn đều cho thịt thấm đều gia vị.
- 2
Bước 2
Đặt thịt đã ướp vào bát, ngâm trong nước khoảng 15 phút để thịt mềm hơn và thấm sâu hương vị.
- 3
Bước 3
Đun sôi 2 chén nước, nêm ½ muỗng canh muối và ½ muỗng canh nước mắm (hoặc dùng nước dùng để tăng hương vị).
- 4
Bước 4
Thêm thịt bò, củ hành, cà rốt và phần hành lá vào nồi, nấu trong 10 phút cho rau củ chín tới và thịt thấm vị.
- 5
Bước 5
Vớt sạch bọt để nước trong và vị ngon không bị ảnh hưởng.
- 6
Bước 6
Cho miếng thịt vào nấu sôi thêm 2 phút, sau đó cho nấm kim châm nấu 1 phút. Thêm tần ô và nếu muốn, đập một quả trứng gà vào, khuấy nhẹ. Tắt bếp và dùng ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hồ Gia Huy
Mỗi khi có thời gian là lại xem thêm về mẹo tiết kiệm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về chăm sóc tinh thần.