Súp bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm

Súp bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

3

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g bí đỏ
  • 100 g thịt bò mềm
  • Rau ngò om
  • 1 chén cơm dẻo
  • 1-2 củ cà rốt

Gia vị

  • Hạt nêm
  • ½ muỗng cà phê bột Knorr chay nấm hương
  • 1 muỗng cà phê dầu ăn

Món súp bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng này được kết hợp cùng thịt bò mềm mịn và cơm dẻo, rất thích hợp cho bé 14 tháng đang tập ăn dặm. Bí đỏ giàu vitamin A và chất xơ, giúp bé phát triển trí não và tiêu hoá tốt. Thịt bò cung cấp protein và sắt, hỗ trợ tăng trưởng. Món ăn được trang trí thành hình con vịt dễ thương, kích thích bé ăn ngon miệng và tạo thói quen ăn đa dạng màu sắc.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch bí đỏ, cắt thành khúc vừa ăn. Đặt bí vào nồi, đổ nước ngập, đun sôi rồi hầm cho đến khi bí mềm (khoảng 10‑12 phút). Tắt bếp, để bí nguội rồi xay nhuyễn thành puree.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch thịt bò, cắt thành miếng nhỏ. Ướp thịt với ½ muỗng cà phê bột Knorr chay nấm hương và 1 muỗng cà phê dầu ăn, trộn đều. Cho vào máy xay và xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.

  3. 3

    Bước 3

    Nấu chín cơm dẻo, sau đó trộn một ít puree bí đỏ vào để cơm có màu vàng và dễ tạo hình. Dùng muỗng tạo hình con vịt từ cơm, dùng hạt tiêu làm mắt và cắt 2 miếng cà rốt thành hình mỏ vịt. Đổ phần nước bí đỏ còn lại vào nồi, cho hỗn hợp thịt bò đã xay vào và hầm cho đến khi thịt chín (khoảng 8‑10 phút). Khi súp đã sẵn sàng, cho vào tô, rắc rau ngò om lên trên và trang trí các chi tiết vịt. Thưởng thức ngay để bé được thưởng thức món súp màu sắc và dinh dưỡng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khánh Duy Bụi

Tác giả

Khánh Duy Bụi

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới nấu ăn tại nhà, thường chia sẻ theo kiểu khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện mẹo tiết kiệm.

Phương pháp nấu

Món Hầm