Sườn Chay Nấu Đậu

Sườn Chay Nấu Đậu

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

230 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4 miếng sườn non chay
  • 300 g đậu tưoi (đậu trắng, đậu cúc, đậu mắt ngọc)
  • 100 ml sốt cà chua
  • 200 ml nước dừa xiêm
  • Hành ngò (hành lá và ngò rí)

Gia vị

  • Gia vị chay
  • Dầu ăn

Mình thích thay đổi hương vị vào ngày rằm, vì vậy đã thử làm sườn chay nấu đậu thơm ngon, ăn kèm bánh mì giòn tan. Món này vừa có vị ngọt nhẹ của đậu, vừa đậm đà từ sốt cà chua và nước dừa, còn sườn chay được chiên sơ giữ nguyên hình dáng, không bị nát. Các bước chuẩn bị và nấu đều nhanh gọn, phù hợp cho bữa tối gia đình bận rộn. Hãy cùng mình thực hiện và cảm nhận hương vị độc đáo này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch đậu tưoi, cho vào nồi nước sôi có chút muối, luộc cho đến khi đậu chín mềm (khoảng 5‑7 phút). Nếu dùng đậu khô, ngâm nước qua đêm rồi luộc. Trong khi đó, ngâm sườn non chay trong nước ấm để mềm, sau đó vắt ráo và ướp với gia vị chay.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho sườn chay đã ướp vào chiên sơ ở lửa vừa cho đến khi bề mặt hơi vàng và thơm. Việc chiên này giúp sườn giữ được hình dáng khi hầm sau này.

  3. 3

    Bước 3

    Trong nồi lớn, đổ sốt cà chua, nước dừa xiêm và đậu đã luộc vào, đun sôi nhẹ trong 5 phút để các hương vị hoà quyện. Tiếp theo, cho sườn chay chiên vào nấu thêm 5 phút cho sườn thấm nước. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, rắc hành ngò lên trên và dọn ra bát. Món này ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì giòn rất hợp.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hà My Bông

Tác giả

Hà My Bông

Thỉnh thoảng viết vài dòng về đồ gia dụng, chuộng cách trò chuyện hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và vẫn dành thời gian khám phá thêm lối sống tối giản. Thích các chủ đề có thể đem ra trò chuyện mỗi ngày.