Sung luộc, cà tím luộc

Sung luộc, cà tím luộc

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

120 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cà tím
  • Cà dừa xanh
  • Sung nếp tươi

Mình thường thích dùng sung tươi và cà tím luộc như một món ăn nhẹ mát lành. Khi có sung nếp tươi, mình sẽ ngâm sạch rồi luộc cùng cà tím cho tới khi chín tới. Món này đơn giản, không tốn nhiều thời gian, chỉ cần chuẩn bị nhanh và nấu trong nước sôi. Ăn kèm rau thơm, ruốc chua hoặc nước mắm tỏi, sẽ thêm phần hấp dẫn. Thử làm ngay để cảm nhận vị ngọt tự nhiên của sung và độ mềm mịn của cà tím nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ngâm cà tím và sung trong nồi nước lạnh nhiều lần, sau đó ngâm với nước muối loãng. Vớt ra, để ráo cho đến khi sạch và không còn dư vị muối.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nước sôi, cho một ít muối vào. Thêm cà tím vào luộc cho gần chín, rồi cho sung vào và nấu lửa lớn cho tới khi cả hai chín đều, tránh để cà tím bị đen. Vớt ra, xếp lên đĩa và dùng kèm rau thơm như lá lốt, canh giới, chấm với ruốc chua hoặc nước mắm tỏi.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đinh Ngọc Sơn

Tác giả

Đinh Ngọc Sơn

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về quản lý tài chính cá nhân. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu