
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
45 phút
Khẩu phần
1
Calo
220 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 thìa bột mỳ hữu cơ
- 1 nhúm tay bột chùm ngây sấy lạnh
- 3 con tôm
- Thịt cua
- Măng tây
- Xương sườn
Gia vị
- Hạt nêm
Mình rất thích nấu món sủi cảo nhân hải sản cho bé, vì bé luôn muốn ăn mà lại kén ăn. Đầu tiên mình sẽ tự làm vỏ sủi cảo mềm mịn, sau đó chuẩn bị nhân tôm và cua thơm lừng. Nước dùng xương sườn sẽ làm nền cho món ăn thêm đậm đà, còn măng tây xanh ngắt sẽ tăng vị giòn. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, mình sẽ nấu sủi cảo trong nước dùng cho đến khi nổi lên, rồi cho bé thưởng thức. Món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, chắc chắn sẽ làm bé vui vẻ mỗi bữa ăn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình chuẩn bị vỏ sủi cảo: cho 1 thìa bột mỳ vào bát, thêm một nhúm bột chùm ngây để tăng hương thơm. Từ từ đổ nước vào, nhào cho đến khi bột không dính tay nữa. Khi bột đã mịn, mình để sang một bên để nghỉ 1 tiếng, giúp bột mềm hơn và dễ cán.
- 2
Bước 2
Sau khi bột đã nghỉ, mình cắt thành những miếng nhỏ vừa vừa. Dùng chai thủy tinh mỏng (có thể cắt thành ống) lăn bột lên, rắc một ít bột lên mặt để không dính. Như vậy mình sẽ có những lớp vỏ mỏng, trong suốt, sẵn sàng cho việc nhồi nhân.
- 3
Bước 3
Tiếp theo mình chuẩn bị phần nhân: tôm băm nhỏ, thịt cua hấp chín xé sợi, hành khô băm và ướp chung với hạt nêm cho vừa ăn. Nhồi hỗn hợp này vào từng miếng vỏ, ép nhẹ để kín.
- 4
Bước 4
Mình rửa sạch xương sườn, cắt thành miếng khoảng 5 cm. Đặt xương vào nồi, đổ đủ nước và đun sôi, hầm nhẹ trong khoảng 30 phút để lấy nước dùng ngọt thanh.
- 5
Bước 5
Thêm măng tây đã thái nhỏ vào nồi nước dùng, nấu thêm 10 phút cho măng tây chín tới. Khi nước dùng đã sẵn sàng, mình thả sủi cảo vào nồi, đợi cho chúng nổi lên là đã chín. Vớt sủi cảo ra, cho bé ăn ngay cùng nước dùng và măng tây.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phạm Anh Khoa
Hay để ý mấy chủ đề quanh nấu ăn tại nhà, thường chia sẻ theo kiểu khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện mẹo tiết kiệm.