
Chuẩn bị
8 tiếng
Nấu
1 tiếng 25 phút
Khẩu phần
6
Calo
120 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 150 g đậu nành khô
- 2 lít nước lọc
- 2 muỗng canh gạo rang
Sữa đậu nành gạo rang là một loại đồ uống thơm ngon, giàu dinh dưỡng và không cần thêm sữa đặc. Bạn sẽ ngâm đậu nành qua đêm, rồi xay nhuyễn cùng nước lọc, lọc bã và nấu cùng gạo rang cho vị ngậy đặc trưng. Sau khi ủ và đun nhẹ, sữa sẽ mịn màng, thơm béo, thích hợp cho bữa sáng hoặc uống nhẹ buổi chiều. Đừng quên bảo quản trong tủ lạnh để giữ độ tươi ngon trong 3‑4 ngày. Hãy cùng thực hiện từng bước chi tiết để có ngay một ly sữa tự làm tại nhà nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ngâm đậu nành khô trong nước qua đêm (khoảng 8‑12 giờ) cho nở đều. Sau khi ngâm, vớt đậu, cho vào máy xay và thêm nước lọc tới mức tối đa (2 lít) để tạo hỗn hợp sữa.
- 2
Bước 2
Lọc hỗn hợp qua túi lọc để loại bỏ bã, giữ lại nước sữa. Đổ nước sữa còn lại vào nồi, đun sôi, rồi cho gạo rang vào. Tắt bếp và để hỗn hợp ngấm trong 1 giờ.
- 3
Bước 3
Sau khi ủ, bật bếp lên lửa nhỏ và đun hỗn hợp thêm 15 phút để gạo chín và hương vị hòa quyện.
- 4
Bước 4
Lọc lại hỗn hợp qua rây để loại bỏ bã gạo, thu được sữa trong suốt. Đổ sữa vào bình và bảo quản trong tủ lạnh, dùng trong vòng 3‑4 ngày.
- 5
Bước 5
Để chuẩn bị gạo rang, trộn 1/3 gạo nếp và 2/3 gạo tẻ, rửa sạch và để ráo. Rang trên chảo chống dính ở lửa nhỏ cho đến khi vàng ruộm (khoảng 8‑10 phút).
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đăng Khoa Êm
Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về mẹo mua sắm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về đánh giá sản phẩm.