Chuẩn bị
15 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
20
Calo
16 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 20 g Đậu gà
- 20 g Hạt mít
- 20 g Macadamia
- 3 múi Mít
- 600 ml Nước
Mình vừa khám phá công thức sữa đậu gà hạt mít macadamia, một loại đồ uống bổ dưỡng và thơm mát. Đậu gà được ngâm qua đêm, sau đó hòa quyện cùng hạt mít, macadamia và vị ngọt tự nhiên của mít, tạo nên hương vị độc đáo. Công thức chỉ cần 5 nguyên liệu và không cần nấu nướng phức tạp, chỉ cần xay nhuyễn và thưởng thức. Mình thích dùng nó vào buổi sáng để tăng năng lượng hoặc làm món tráng miệng nhẹ. Hãy thử làm ngay và cảm nhận sự khác biệt!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch đậu gà, ngâm trong nước khoảng 8‑12 giờ cho mềm.
- 2
Bước 2
Sau khi ngâm, cho đậu gà và hạt mít vào máy xay cùng 600 ml nước, xay nhuyễn thành hỗn hợp sữa hạt.
- 3
Bước 3
Thêm macadamia, múi mít và một ít đường (nếu muốn), xay tiếp cho đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất.
- 4
Bước 4
Lọc qua vải mỏng (nếu muốn), đổ ra ly và để lạnh hoặc dùng ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.