Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
523 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 quả bí ngô
- 1 lít sữa tươi không đường
- 1/2 hộp sữa đặc
- 1 lon cốt dừa nhỏ
Món sữa bí ngô béo ngậy, thơm mịn vừa ngon vừa bổ dưỡng, rất thích hợp cho những ai muốn tăng cân một cách lành mạnh. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước từ việc chuẩn bị bí đỏ cho tới khi hoàn thiện ly sữa thơm lịm. Công thức này chỉ mất khoảng 30 phút, phù hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ buổi chiều. Bạn có thể để lạnh trong tủ lạnh tới 2 ngày và vẫn giữ được hương vị tuyệt vời. Hãy cùng mình làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình gọt vỏ bí ngô, rửa sạch rồi cắt thành những miếng vuông nhỏ. Đặt chúng vào nồi hấp và hấp cho đến khi bí mềm hoàn toàn (khoảng 15 phút).
- 2
Bước 2
Cho bí đã hấp chín vào máy xay, thêm sữa đặc và cốt dừa, xay nhuyễn. Sau đó đổ sữa tươi vào và xay tiếp cho hỗn hợp đồng nhất.
- 3
Bước 3
Rót hỗn hợp vào nồi, đun trên lửa nhỏ, khuấy liên tục cho tới khi sôi nhẹ rồi tắt bếp. Đổ ra ly, thưởng thức ngay hoặc để trong tủ lạnh tối đa 2 ngày.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Tùng Mộc
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.