Sữa bí đỏ đậu phộng cho bé

Các bước thực hiện

1. 1

   Bước 1

   Đầu tiên mình ngâm đậu phộng trong 3‑4 giờ, sau đó rửa sạch. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn.

   
2. 2

   Bước 2

   Cho bí đỏ, đậu phộng đã ngâm và 500 ml nước vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa đun liu riu khoảng 30 phút cho đậu phộng chín mềm. Trong quá trình nấu mình chú ý không để nước cạn.

3. 3

   Bước 3

   Sau khi đậu phộng và bí đỏ chín, cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố cùng 100 ml nước, xay nhuyễn tới độ mịn mong muốn. Nếu muốn, có thể lọc bỏ bã rồi thêm một ít sữa đặc (dành cho bé trên 1 tuổi) để tăng vị ngọt. Đổ ra ly, để ấm và cho bé thưởng thức.