Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
1
Calo
484 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g bí đỏ
- 500 ml sữa tươi
- 30 ml sữa đặc
Mình vừa khám phá công thức sữa bí đỏ siêu dễ làm, vừa thơm vừa béo, thích hợp cho bữa sáng hay chiều mát lạnh. Chỉ cần ba nguyên liệu đơn giản: bí đỏ, sữa tươi và sữa đặc, bạn đã có ngay một đồ uống bổ dưỡng. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước, từ việc chuẩn bị bí đỏ tới khi xay nhuyễn thành ly sữa mịn màng. Thời gian chuẩn bị nhanh gọn, kết quả lại ngon ngất ngây, chắc chắn sẽ làm cả gia đình thích mê. Hãy cùng mình tạo ra ly sữa bí đỏ thơm béo, ngọt dịu trong vòng 40 phút nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình gọt vỏ bí đỏ, cắt thành những khúc vừa ăn, rồi cho vào nồi hấp (hoặc luộc) cho đến khi mềm. Khi bí đỏ chín, mình để lại khoảng 100 ml nước luộc để dùng trong bước tiếp theo.
- 2
Bước 2
Sau khi bí đỏ đã mềm, mình cho chúng vào máy xay cùng 500 ml sữa tươi, 30 ml sữa đặc và 100 ml nước luộc bí đỏ đã để lại. Xay cho đến khi hỗn hợp mịn hoàn toàn, rồi đổ ra ly và để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút để sữa ngấm vị.
- 3
Bước 3
Mình thưởng thức ly sữa bí đỏ béo ngậy, ngọt dịu vừa đủ – một món đồ uống lý tưởng cho bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khánh Bùi
Tôi là .Tôi hiện là Biên tập viên chính mảng nấu ăn tại Tripmart, chuyên nghiên cứu về các phương pháp chế biến tối ưu hóa dinh dưỡng và chia sẻ những mẹo vặt nhà bếp hữu ích đến cho khách hàng của TRIPMAP Marketplace.