
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
170 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2-4 trái bắp Mĩ
- Vài lát bí đỏ
- 60 ml sữa công thức (dưới 1 tuổi) hoặc sữa tươi (bé trên 1 tuổi)
Mình sẽ chia sẻ cách làm sữa bắp bí đỏ siêu dễ dàng, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho bé yêu. Đầu tiên mình chuẩn bị bắp và bí đỏ, rồi luộc chín và hấp mềm. Tiếp đến mình xay nhuyễn bắp cùng sữa, lọc qua rây để có nước mịn màng. Cuối cùng, mình pha thêm bí đỏ đã hấp để tăng vị ngọt tự nhiên và màu sắc hấp dẫn. Chỉ trong khoảng 30 phút, bạn đã có một ly đồ uống dinh dưỡng hoàn hảo cho bé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tách hạt bắp ra hoặc cắt dọc hạt rồi cho vào nước sôi luộc chín; đồng thời hấp bí đỏ cho đến khi mềm. Khi đã chín, nghiền bắp và bí đỏ thành hỗn hợp nhuyễn hoặc rây qua rây để lấy phần bột mịn.
- 2
Bước 2
Cho bắp đã luộc vào máy xay cùng 60 ml sữa, xay cho đến khi hỗn hợp mịn. Lọc qua rây để tách bột và lấy phần nước sữa bắp. Nếu muốn độ mịn hơn, có thể cho cả nước bắp đã lọc và bí đỏ hấp vào máy xay rồi xay lại, sau đó lọc lần cuối cùng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Tùng Đặng
Tôi yêu nấu ăn và chia sẻ công thức dễ làm trên Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mong mang đến những món ngon gần gũi cho bữa cơm mỗi ngày