Su hào xào thịt bò

Su hào xào thịt bò

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

4

Calo

230 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g thịt bò (thăn hoặc bắp bò)
  • 1 củ su hào
  • 1 nhánh hành lá
  • 2 tép tỏi
  • 1/2 cọng cần tây
  • 1 quả cà chua vừa

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Món su hào xào thịt bò là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhanh gọn mà vẫn đầy đủ protein và chất xơ. Thịt bò thăn mềm mại, được ướp gia vị vừa miệng, kết hợp cùng su hào giòn tan và cà chua ngọt ngào, tạo nên hương vị hài hòa. Các nguyên liệu đơn giản, chỉ cần chuẩn bị nhanh và xào trên lửa lớn là có thể thưởng thức ngay. Món ăn này thích hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là những ai muốn bổ sung năng lượng sau những buổi tập luyện. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này để bữa tối thêm phần hấp dẫn nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt bò, cắt thành miếng mỏng vừa ăn. Ướp thịt với ½ thìa muối, ½ thìa hạt nêm và ½ thìa tiêu, trộn đều và để yên khoảng 15 phút để gia vị thấm vào.

  2. 2

    Bước 2

    Su hào gọt vỏ, rửa sạch rồi thái mỏng. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Cần tây rửa sạch, cắt khúc ngắn.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho 2 muỗng canh dầu ăn, phi tỏi băm cho thơm. Tiếp theo cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn, đảo liên tục cho tới khi thịt chín tới, sau đó vớt ra đĩa. Trong cùng chảo, cho cà chua chín vào xào ngắn, rồi cho su hào vào đảo tới khi su hào vừa chín mềm. Thêm thịt bò đã xào vào chảo, rưới 1 muỗng canh dầu hào, nêm lại hạt nêm, tiêu cho vừa ăn, rồi cho cần tây vào xào nhanh để giữ màu xanh. Tắt bếp, cuối cùng cho hành lá vào đảo nhẹ, rắc thêm một ít tiêu và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Bùi Minh Quang

Tác giả

Bùi Minh Quang

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về ẩm thực địa phương, hay kể lại cảm nhận theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.

Phương pháp nấu

Món Xào