
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
650 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2-3 trái cà chua chín
- 1 củ hành tây vừa
- 200 g thịt bò xay
- 1 muỗng canh bơ (bơ động vật)
- 200 g mì spaghetti
- Salad: bông cải xanh (broccoli) tươi
- Salad: tôm tươi (luộc chín) 80 g
Gia vị
- 1 muỗng cà phê thyme khô
- 1 muỗng cà phê rosemary khô
- 2 muỗng canh ketchup
- Muối, tiêu vừa ăn
- 1 muỗng canh dầu ăn
Món Spaghetti sốt cà chua thịt xay kết hợp với salad bông cải xanh và tôm tươi, vừa đậm đà, vừa nhẹ nhàng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay làm món ăn ngon, đầy màu sắc trong vòng 30 phút. Hương thơm của thyme và rosemary sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn. Đừng quên thêm một chút bơ để sốt mịn màng và béo ngậy nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên, tôi cho cà chua vào nồi nước sôi, để chúng chín trong vài giây rồi nhanh chóng trụng lại trong nước lạnh để dễ bóc vỏ. Sau khi bóc vỏ, tôi gọt bỏ hạt và băm nhỏ phần thịt cà chua.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, tôi băm nhỏ hành tây, cho vào chảo xào với một ít dầu cho thơm. Khi hành đã trong, tôi cho cà chua băm vào, dùng máy xay cầm tay hoặc máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi mịn.
- 3
Bước 3
Trong khi chờ sốt, tôi đun nước sôi, cho một chút muối và dầu ăn vào, rồi luộc mì spaghetti cho tới khi al dente (khoảng 8‑10 phút). Khi mì chín, vớt ra để ráo nước.
- 4
Bước 4
Trong một chảo khác, tôi ướp thịt bò xay với một chút muối và tiêu, để yên trong 15 phút để thấm gia vị. Sau đó, tôi xào nhanh thịt trên lửa lớn, chỉ cần thịt chín tới mức còn hơi hồng ở giữa, rồi vớt ra để không bị khô.
- 5
Bước 5
Quay lại chảo có hỗn hợp cà chua, tôi cho ketchup, muối, tiêu, thyme và rosemary khô vào, khuấy đều. Thêm một muỗng canh bơ để sốt mịn và béo hơn, rồi cho thịt bò đã xào vào nấu chung thêm một vài phút cho thịt thấm đều hương vị.
- 6
Bước 6
Sau khi sốt đã sẵn sàng, tôi cho mì spaghetti đã luộc vào chảo, trộn đều cho mì ngấm sốt, rồi tắt bếp.
- 7
Bước 7
Cuối cùng, tôi xếp mì spaghetti vào hộp bento, bên cạnh là salad bông cải xanh và tôm luộc, tạo nên một bữa ăn cân bằng và bắt mắt.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hoàng Khang Cà Phê
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường với chủ đề phụ thường xoay quanh công nghệ tiện ích. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.