
Spaghetti bò viên
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
780 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 quả cà chua
- 100 g thịt bò xay
- 1/4 củ hành tây
- Rau mùi tây (tùy ý)
- 1 ít phô mai Parmesan
- 1 ít tương cà
- 1 ít bơ
Gia vị
- Chút muối
- Tiêu
- Dầu oliu
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Spaghetti bò viên thơm lừng, thích hợp cho bữa sáng nhanh gọn. Đầu tiên mình chuẩn bị nguyên liệu: cà chua tươi, thịt bò xay, hành tây, rau mùi tây và một ít phô mai Parmesan. Tiếp đến mình trộn thịt với gia vị rồi viên thành những viên tròn vừa ăn, rán sơ để giữ độ ẩm. Sau khi làm sốt cà chua và luộc mì, mình kết hợp tất cả lại, cho bơ tan chảy để sốt mịn màng, cuối cùng rắc rau mùi và phô mai lên trên. Món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa ngon miệng, chắc chắn sẽ làm bữa sáng của bạn trở nên đặc biệt.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình trộn thịt bò xay với một chút muối, tiêu, hành tây băm nhỏ và rau mùi tây đã cắt nhỏ, rồi viên thành các viên tròn vừa ăn. Đặt các viên lên chảo có một ít dầu oliu, rán sơ ở lửa vừa cho mặt ngoài hơi vàng, sau đó để sang bên.
- 2
Bước 2
Cà chua rửa sạch, cắt làm đôi, cho vào nồi nước sôi trong vài giây rồi vớt ra để lột vỏ. Sau đó xay nhuyễn hoặc băm nhỏ để chuẩn bị làm sốt.
- 3
Bước 3
Mì spaghetti đun sôi trong nước có thêm một chút muối cho tới khi mềm vừa ăn (al dente). Vớt ra, để ráo và trộn nhẹ với một ít dầu oliu để không dính nhau.
- 4
Bước 4
Cho cà chua đã xay vào chảo đã rán thịt, xào nhanh rồi thêm một ít tương cà, nêm muối và tiêu cho vừa ăn. Đổ một chút nước luộc mì vào để tạo độ sệt cho sốt, sau đó cho các viên thịt bò đã rán lại vào nấu cho đến khi thịt chín kỹ. Khi sốt gần đặc lại, cho mì spaghetti vào chảo cùng bơ, đảo đều cho bơ tan chảy và mì thấm đều sốt cho đến khi hỗn hợp đạt độ sệt mong muốn.
- 5
Bước 5
Mình bày mì và thịt bò viên ra đĩa, rắc lên trên một ít rau mùi tây và phô mai Parmesan bào nhỏ. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị thơm ngon nhất.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tuấn Phong Mộc
Thường bắt đầu câu chuyện từ mấy chủ đề như mẹo tiết kiệm, nói chuyện thiên về sự hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về chăm sóc tinh thần. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.