Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
120 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 con tôm
- Hạt sen
- Bắp ngọt
- Bột năng hữu cơ
Gia vị
- Ngò rí
- Hạt nêm cho bé
- Xíu tiêu
Mình sẽ hướng dẫn các bậc cha mẹ cách làm món Soup tôm ăn dặm thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho bé chỉ trong vòng 20 phút. Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, không cần nhiều công đoạn phức tạp. Món súp mềm mịn, vị tôm ngọt tự nhiên sẽ khiến bé thích ăn ngay từ lần đầu. Hãy cùng mình chuẩn bị và nấu ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch bắp ngọt, cắt thành những miếng vừa ăn. Ngò rí rửa sạch, để ráo. Hạt sen tách đôi (có thể để nguyên). Tôm băm nhuyễn để chuẩn bị cho nồi.
- 2
Bước 2
Cho hạt sen, bắp và tôm băm vào nồi, thêm một ít nước lọc vừa đủ ngập nguyên liệu. Đun sôi và nấu cho hạt sen mềm. Trong khi đó, mình pha bột năng với một chút nước rồi đổ vào nồi súp, khuấy nhẹ cho súp sánh mịn. Thêm hạt nêm vừa vừa cho bé, nêm một ít tiêu nếu muốn.
- 3
Bước 3
Tắt bếp, múc súp ra bát, rắc ngò rí lên trên và một chút tiêu. Đặt bát súp ấm lên tay bé và để bé thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.