Soup Tôm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

340 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Tôm (tươi, lột vỏ và băm nhỏ)
  • Cà rốt (băm nhỏ)
  • Đậu cô ve (băm nhỏ)
  • Măng tây (băm nhỏ)
  • Bắp ngô (bào hạt hoặc cắt nhỏ)
  • Trứng gà (1 quả)
  • Bột năng (1 thìa canh)
  • Hành lá (cắt nhỏ, để rắc)
  • Tỏi (băm nhuyễn)
  • Hành tím (băm nhuyễn)
  • Ngò rí (tùy chọn, để rắc)
  • Nước (khoảng 800 ml)
  • Dầu ăn (dùng để phi thơm)

Gia vị

  • Tiêu (điểm)

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Soup Tôm thơm ngon, đầy dinh dưỡng chỉ trong vài bước đơn giản. Đầu tiên chuẩn bị tôm, rau củ và nước dùng, rồi xào nhanh tôm để giữ độ ngọt tự nhiên. Tiếp đến nấu cùng bắp và các loại rau để tạo nền vị ngọt thanh. Cuối cùng khuấy trứng và bột năng tạo lớp vân mịn, rắc hành, tiêu và ngò để tăng hương vị. Món súp này vừa nhẹ nhàng, vừa ấm áp, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch tôm, lột vỏ rồi băm nhỏ. Để phần đầu và vỏ tôm, mình cho vào nồi với bắp ngô và nước, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ trong khoảng 20‑25 phút để lấy nước dùng ngọt thanh. Trong khi chờ, mình ướp thịt tôm với một chút muối và tiêu. Sau khi nước dùng đã sẵn sàng, lọc bỏ bắp và vỏ tôm, giữ lại nước, rồi bào bắp thành hạt nhỏ để dùng sau.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình phi thơm hành tím và tỏi với một ít dầu ăn, rồi nhanh tay xào tôm đã ướp cho đến khi tôm chuyển màu hồng vừa chín. Thêm cà rốt, đậu cô ve và măng tây băm nhỏ vào nồi nước dùng, đun sôi lại và nấu cho rau củ chín mềm, khoảng 5‑7 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi rau củ đã chín, mình cho tôm xào và hạt bắp đã bào vào nồi, khuấy đều. Đánh tan trứng gà trong bát, rồi rưới từ từ vào nồi, tạo thành những vân trứng mỏng. Cuối cùng hòa bột năng với một ít nước lạnh, đổ vào nồi khuấy liên tục cho súp sệt lại vừa phải. Nêm nếm lại với tiêu, hành lá và ngò rí nếu thích.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Lý Mạnh Hùng

Tác giả

Lý Mạnh Hùng

Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thích giữ nhịp trò chuyện hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ hoạt động ngoài trời.