
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
1
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 củ dền
- 1 củ cà rốt
- 1 củ cải trắng
- 1 củ su su (củ cải xanh)
- Nếu có khoai tây thì thêm 1 củ (tùy chọn)
- 1/2 củ hành tây
- 100 g nấm rơm
- 200 g cải thảo (bok choy)
- Hành lá hoặc hẹ, tiêu (để rắc lên khi ăn)
- Nước dùng (khoảng 1‑1.5 lít)
- Sủi cảo chay đã luộc chín
Gia vị
- Dầu ăn (1‑2 muỗng canh) và 1 muỗng cà phê dầu hào
- Hạt nêm, muối, đường, bột ngọt, mắm (tùy khẩu vị)
- Hành lá hoặc hẹ, tiêu (để rắc lên khi ăn)
Mình thường có dư sủi cảo chay, nên đã biến chúng thành một bát soup rau củ siêu dễ làm và đầy dinh dưỡng. Với những nguyên liệu tươi ngon như củ dền, cà rốt, cải trắng và nấm rơm, món này vừa ấm lòng vừa nhẹ nhàng cho bữa ăn chay. Chỉ mất khoảng 30 phút, bạn đã có thể thưởng thức một bát súp thơm ngon, đầy màu sắc. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết nhé, chắc chắn sẽ không khó khăn gì!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ngâm nấm rơm trong nước muối khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch, cắt đôi và ướp chung với hành băm, hạt nêm và một ít mắm để nấm thấm vị.
- 2
Bước 2
Rửa sạch tất cả các loại rau củ, cắt chúng thành khúc vừa ăn để khi hầm sẽ nhanh chín và đẹp mắt.
- 3
Bước 3
Cho một ít dầu ăn vào nồi, xào hành băm và củ hành tây cho thơm, sau đó cho nấm đã ướp vào xào tiếp. Khi nấm chín, thêm 1 muỗng cà phê dầu hào và đảo đều để tăng hương vị.
- 4
Bước 4
Đổ nước vào nồi, rồi cho củ dền, cà rốt, củ cải trắng và (nếu dùng) khoai tây vào hầm. Khi các củ này đã mềm, mới cho su su vì su su chín nhanh. Đun lửa vừa, nêm nếm với muối, đường và hạt nêm cho vừa ăn. Gần khi tắt bếp, cho cải thảo vào để nó chỉ vừa chín tới, giữ được độ giòn và màu xanh tươi.
- 5
Bước 5
Trong khi súp đang sôi, luộc sủi cảo chay cho chín, sau đó xếp vào tô. Rắc hành lá hoặc hẹ và một chút tiêu lên trên, rồi đổ súp rau củ nóng hổi vào. Ngay lập tức, bát súp sủi cảo rau củ chay đã sẵn sàng để thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.