Soup măng tây chay

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Măng tây
  • Cà rốt
  • Nấm rơm
  • Trứng

Gia vị

  • Bột nêm chay

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm một bát Soup măng tây chay thanh nhẹ, thơm ngon, đầy màu sắc. Đầu tiên mình sẽ cắt nhỏ các nguyên liệu tươi ngon, rồi xào sơ để giữ được độ giòn và hương vị. Tiếp đến đổ nước vào nấu sôi, thêm nấm và bột nêm chay để tăng hương vị đậm đà. Cuối cùng mình dùng trứng tạo ra những vân trứng mềm mịn, cho bát soup thêm phần hấp dẫn. Thưởng thức ngay khi còn ấm, có thể kèm nước tương cho vị đậm hơn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch măng tây, cắt thành đoạn khoảng 2 cm. Cà rốt gọt vỏ, cắt hạt lựu. Nấm rơm rửa sạch, thái lát mỏng.

  2. 2

    Bước 2

    Cho một ít dầu ăn vào chảo, xào sơ cà rốt và măng tây trong 2‑3 phút để giữ độ giòn, rồi đổ nước lọc vừa đủ ngập nguyên liệu vào nồi.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi nước, sau khi sôi thêm nấm rơm vào nấu tiếp 2‑3 phút, rồi nêm bột nêm chay cho vừa miệng.

  4. 4

    Bước 4

    Đánh nhẹ trứng, rưới từ từ vào nồi soup đang sôi, dùng đũa nhanh tay tạo thành những vân trứng mỏng và mềm.

  5. 5

    Bước 5

    Tắt bếp, múc soup ra bát, có thể chấm kèm nước tương hoặc ớt tùy khẩu vị và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Ngọc Anh Cuối Tuần

Tác giả

Ngọc Anh Cuối Tuần

Thường đào sâu chuyện khám phá quán mới, hay tổng hợp ý chính theo kiểu khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện review chân thật.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu