
Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không Mùi Hôi
Chuẩn bị
35 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
2
Calo
1150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 kg lòng heo (thú linh, khấu đuôi)
- 4 muỗng canh đầy bột mì
- 3 quả chanh
Gia vị
- 3 muỗng canh đầy muối bột (hoặc hạt)
- 2/3 chén ăn cơm nước mắm
Lòng heo thường khiến nhiều người ngại vì mùi và nhớt, nhưng nếu sơ chế đúng cách, nó sẽ có độ giòn vừa phải, vị thơm tự nhiên và không còn mùi hôi. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước rửa sạch, loại bỏ mỡ và mùi khó chịu, rồi nhanh chóng trụng trong nước mắm để giữ độ giòn. Bạn sẽ chỉ mất khoảng 40 phút để có một món nguyên liệu sạch sẽ, sẵn sàng cho các món chiên, xào hay nướng tiếp theo. Thực hiện theo hướng dẫn, bạn sẽ tự tin chế biến lòng heo mà không lo mùi hôi nữa.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch lòng heo dưới vòi nước chảy, dùng tay nhẹ nhàng bóp để loại bỏ lớp nhớt bám trên bề mặt. Đặt lòng heo vào rổ, rưới 1 muỗng canh muối, 2 muỗng canh bột mì và vắt 1 quả chanh lên trên, sau đó chà sát khắp để khử mùi và nhớt. Rửa lại bằng nước sạch nhiều lần cho đến khi nước trong.
- 2
Bước 2
Lộn lòng heo lại mặt trong, gỡ bỏ phần mỡ hôi và ruột thừa. Chà lại 1 muỗng canh muối, 2 muỗng canh bột mì và 1 quả chanh lên mặt trong, rửa sạch nhiều lần. Sau khi lộn lại mặt ngoài, chỉ dùng 1 muỗng canh muối và 1 quả chanh chà sát lần cuối, rồi rửa lại dưới vòi nước cho sạch hoàn toàn.
- 3
Bước 3
Đun sôi 2/3 chén nước mắm trong nồi, cho lòng heo vào trụng nhanh khoảng 5 phút cho tới khi chín tới và vẫn giữ được độ giòn. Lấy ra rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ vị mặn dư thừa, sau đó để ráo trên khay.
- 4
Bước 4
Lòng heo đã sạch, không mùi hôi, độ giòn vừa phải và vị tự nhiên. Bạn có thể dùng ngay trong các món chiên, xào, hoặc bảo quản trong ngăn đông để sử dụng sau.
- 5
Bước 5
Mẹo nhỏ: Mua lòng heo ở siêu thị lớn thường đã được làm sạch nội tạng, giúp quá trình sơ chế nhanh hơn. Muối và bột mì giúp loại bỏ nhớt, chanh hoặc giấm làm trắng và giảm mùi, còn nước mắm tăng hương vị và giúp lòng không bị dai.
Đánh giá công thức
4.1/5 (8 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không...)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không...)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không...)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không...)
Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không...)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Sơ chế Lòng Heo (Thú Linh, Khấu Đuôi) – Giòn Sần Sật, Không...)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.