Chuẩn bị
5 phút
Nấu
2 phút
Khẩu phần
1
Calo
430 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Chuối chín – 1 quả
- Sữa tươi – 200 ml (1 bìa)
- Phô mai bò cười – 2 miếng
- Đá viên – ½ chén
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm một ly sinh tố chuối phô mai thơm ngon, đầy dinh dưỡng chỉ trong vài phút. Đầu tiên mình chuẩn bị chuối chín, sữa tươi và phô mai bò cười, rồi xay nhuyễn cùng đá viên cho đến khi mịn. Khi phô mai còn hơi bở, mình cho vào xay nhanh 10 giây để giữ độ béo ngậy. Đồ uống này vừa mát lạnh, vừa béo ngậy, phù hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ. Hãy thử ngay và cảm nhận vị ngọt tự nhiên cùng hương vị phô mai đặc trưng!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình gọt vỏ chuối, cắt thành những khúc vừa ăn. Tùy thích mình có thể dùng nhiều chuối hơn nếu muốn sinh tố đặc hơn.
- 2
Bước 2
Cho sữa tươi 200 ml và 2 miếng phô mai bò cười vào máy xay. Nếu muốn giảm độ ngọt, mình dùng sữa tươi không đường và thay phần sữa đặc bằng một ít mật ong.
- 3
Bước 3
Thêm đá viên vào máy xay, xay cho đến khi hỗn hợp mịn. Khi hỗn hợp đã nhuyễn, mình cho phô mai vào và xay nhanh 10 giây, dừng lại để phô mai vẫn còn chút bở, tạo độ béo ngậy cho sinh tố. Rót ra ly và thưởng thức ngay!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Hương Nhỏ
Thích tìm hiểu về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.