Salad trộn mỳ Ý

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

170 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g mỳ Ý
  • 2 củ khoai tây
  • 2-4 trái cà chua cherry
  • 2-3 củ cải đỏ
  • Ít cọng măng tây muối chua

Gia vị

  • Chút lá rosemary tạo hương thơm
  • Chút muối và tiêu xay nhuyễn

Món salad mỳ Ý này là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa phụ nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Với vị thơm của khoai tây nghiền, độ giòn của mỳ Ý và màu sắc rực rỡ từ cà chua, củ cải đỏ cùng măng tây muối chua, mỗi miếng ăn đều mang đến cảm giác tươi mới. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin chế biến món ăn này ngay tại nhà. Hãy cùng làm nhé, bạn sẽ thấy quá trình chuẩn bị thật đơn giản và thú vị!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi gọt vỏ khoai tây, rửa sạch rồi cắt thành khúc vừa ăn. Cho khoai tây vào nồi hấp, nấu cho đến khi mềm rồi nghiền nhuyễn, thêm một chút muối để tăng hương vị.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi đun sôi nước có một ít muối, cho mỳ Ý vào luộc cho đến khi đạt độ al dente (khoảng 8‑10 phút). Khi mỳ chín, để ráo nước và để sang một bên.

  3. 3

    Bước 3

    Rửa sạch cà chua cherry, có thể cắt đôi hoặc để nguyên tùy thích. Củ cải đỏ rửa sạch, cắt lát tròn mỏng khoảng 1‑2 mm, sau đó ngâm trong giấm trong 2‑5 phút rồi vớt ra để ráo. Lá rosemary rửa nhẹ, để ráo. Cuối cùng, tôi chuẩn bị một vài cọng măng tây muối chua để dùng làm điểm nhấn giòn ngọt.

  4. 4

    Bước 4

    Bây giờ tôi bắt đầu trang trí dĩa: đặt khoai tây nghiền lên đĩa, sau đó xếp lớp mỳ Ý lên trên. Tiếp tục xếp các lát củ cải đỏ và cà chua cherry, rắc một ít tiêu và muối, rắc lá rosemary, rồi đặt vài cọng măng tây muối chua. Nếu muốn, có thể thêm một ít sốt mayonnaise để tăng độ béo ngậy.

  5. 5

    Bước 5

    Món salad trộn mỳ Ý đã sẵn sàng. Chúc bạn ngon miệng và có một bữa ăn đầy màu sắc!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Dương Khải An

Tác giả

Dương Khải An

Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về du lịch nội địa. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.