Salad rau quả, rong biển
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 cây rau xà lách
- 1 quả dưa chuột
- 1/2 củ hành tây
- 1/2 quả thanh long
- 1 quả bơ
- 1 ít rong biển ăn liền
Gia vị
- 1 chút Vừng rang
- Nước sốt trộn gỏi
- Gia vị
Mình vừa thử làm món salad rau quả, rong biển tươi mát cho bốn người. Đầu tiên mình rửa sạch các loại rau củ, cắt thành miếng vừa ăn rồi trộn chung với nước sốt. Sau khi để yên 10 phút, các nguyên liệu sẽ thấm đều hương vị, rồi mình xếp lên đĩa, rắc rong biển ăn liền và hạt vừng rang. Món ăn này không chỉ bắt mắt mà còn đầy dinh dưỡng, thích hợp làm món khai vị hoặc ăn kèm bữa chính. Hãy cùng mình thực hiện và thưởng thức nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rau xà lách, dưa chuột, hành tây, thanh long và bơ. Cắt rau xà lách thành khúc vừa ăn, dưa chuột và thanh long cắt lát mỏng, hành tây thái sợi, bơ cắt miếng. Cho tất cả vào một âu lớn, thêm 2 thìa canh nước sốt trộn gỏi và một chút gia vị, trộn đều cho rau ngấm sốt.
- 2
Bước 2
Để hỗn hợp rau củ ngấm sốt trong 10 phút. Sau đó, xếp rau xà lách đã cắt khúc lên đĩa, rưới lên trên hỗn hợp rau quả đã trộn. Rắc rong biển ăn liền và vừng rang lên trên cùng để tăng hương vị và độ giòn.
- 3
Bước 3
Mời bạn thưởng thức ngay khi còn tươi ngon!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phạm Tuấn Phong
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới khám phá quán mới, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện review chân thật. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.