
Salad Nga – Món salad Nga tươi mát, đầy vitamin
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
310 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 củ cà rốt (đã gọt vỏ, rửa sạch)
- 2 quả dưa chuột (bỏ ruột, chỉ lấy phần thịt trắng)
- 1 bắp ngô ngọt (ngô Mỹ), tách hạt
- 2 củ khoai tây (gọt vỏ, cắt khối vuông cỡ hạt ngô)
- 100 g đậu Hà Lan (tươi hoặc đông lạnh)
- 1 quả táo đỏ hoặc lê (gọt vỏ, cắt hạt ngô)
- 100 g cà chua bi (bổ làm tư để trang trí, còn lại cắt đôi để trộn)
- 150‑200 g giò bò, lụa, thịt hun khói hoặc xúc xích (cắt hạt ngô)
- 2 quả trứng vịt (luộc chín, tách lòng đỏ và lòng trắng)
Gia vị
- Sốt mayonnaise (khoảng 2‑3 muỗng canh)
Bạn muốn một món salad vừa ngon vừa bổ dưỡng mà không tốn quá nhiều công sức? Hãy thử làm Salad Nga – sự kết hợp hài hòa của rau củ, ngô ngọt, khoai tây, đậu Hà Lan, trái cây và giò bò, tất cả được trộn cùng sốt mayonnaise mịn màng. Món ăn này không chỉ đẹp mắt mà còn cung cấp đầy đủ vitamin và chất xơ cho bữa trưa hoặc bữa phụ. Các bước thực hiện đơn giản, phù hợp cho cả những người mới bắt đầu. Hãy cùng mình chuẩn bị và thưởng thức ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Nếu mua ngô chưa tách hạt, mình sẽ tách hạt ra bằng cách luộc nhanh hoặc dùng ngô đã tách sẵn để tiết kiệm thời gian.
- 2
Bước 2
Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch rồi cắt thành khối vuông nhỏ giống hạt ngô. Để các miếng khoai tây chưa cắt ngâm trong nước lạnh để tránh thâm màu.
- 3
Bước 3
Cho khoai tây và đậu Hà Lan vào nồi, đổ một ít nước vừa ngập, đun sôi rồi hạ lửa luộc. Khi khoai tây và đậu chín tới (khoảng 8‑10 phút), cho hạt ngô vào cùng luộc thêm 2‑3 phút cho đến khi tất cả chín đều. Vớt ra rổ, để ráo và để nguội.
- 4
Bước 4
Luộc trứng vịt cho tới khi chín cứng (khoảng 10 phút). Sau khi nguội, bóc vỏ, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng. Đánh bông lòng đỏ trong bát, để lại lòng trắng cắt thành khối vuông cỡ hạt ngô và cho vào tô rau củ ở bước 3.
- 5
Bước 5
Rửa sạch cà rốt, dưa chuột và giò (hoặc thịt hun khói/xúc xích) rồi cắt thành hạt ngô. Thêm chúng vào tô đã có khoai, đậu và ngô.
- 6
Bước 6
Cà chua bi mình sẽ cắt một nửa thành tư để trang trí, phần còn lại cắt đôi rồi cắt thành 4 phần để trộn vào salad. Thêm chúng vào tô.
- 7
Bước 7
Gọt vỏ táo đỏ hoặc lê, cắt thành hạt ngô và cho vào tô cuối cùng để tránh bị thâm màu.
- 8
Bước 8
Đổ hỗn hợp lòng đỏ trứng đã đánh vào tô, thêm sốt mayonnaise, rồi trộn đều cho mọi nguyên liệu ngấm đều sốt. Đổ hỗn hợp ra đĩa sâu lòng để trình bày.
- 9
Bước 9
Rắc các miếng cà chua bi đã cắt tư lên mặt đĩa để trang trí, có thể thêm chút rau thơm nếu muốn. Món salad đã sẵn sàng để thưởng thức!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.