Salad mực

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

5 phút

Khẩu phần

1

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Rau sống
  • Cà chua
  • Dưa leo
  • Mực
  • Giá

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Salad mực tươi mát, vừa dễ thực hiện vừa ngon miệng. Đầu tiên mình rửa sạch rau sống, cà chua và dưa leo rồi cắt lát mỏng. Tiếp đến, mình xào nhanh mực với gia vị có sẵn cho đến khi chín vừa. Khi mực đã chín, mình trộn đều với các loại rau đã chuẩn bị, tạo nên hương vị giòn, ngọt và thơm. Món salad này thích hợp làm món khai vị nhẹ nhàng cho bữa ăn gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch rau sống, giá, cà chua và dưa leo. Cắt các loại rau thành lát mỏng vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Xào mực nhanh với gia vị có sẵn trên chảo cho đến khi chín đều, rồi vớt ra để trộn cùng rau đã cắt lát.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trần Gia Hân

Tác giả

Trần Gia Hân

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu