
Salad dầu giấm tươi mát
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
3
Calo
470 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 kg rau càng cua
- 100 g bông điên điển
- 100 g húng lủi
- 250 g bò
- 3 trứng gà ta
- 1 trái chanh
- hành tím
Gia vị
- nước đường phèn
- tiêu
- tỏi
Mình vừa thử làm món Salad dầu giấm thơm ngon, vừa tươi vừa đầy dinh dưỡng cho cả gia đình. Đầu tiên mình rửa sạch các loại rau xanh, sau đó luộc trứng và ướp bò nhanh tay. Tiếp đến mình phi tỏi hành với dầu dừa rồi xào bò cho vừa chín tới. Cuối cùng mình trộn tất cả cùng nước sốt chanh đường phèn, rắc hành phi lên trên và thưởng thức ngay. Món ăn chỉ mất khoảng 25 phút, phù hợp cho bữa nhẹ hoặc khai vị.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Nhặt rau, rửa sạch, để ráo nước rồi xếp vào thố lớn.
- 2
Bước 2
Luộc trứng gà ta tới khi chín vừa, để nguội rồi bóc vỏ, cắt đôi. Thái mỏng thịt bò, ướp nhẹ với một ít nước tương.
- 3
Bước 3
Cắt lát tỏi và hành tím, cho vào chảo với dầu dừa, phi cho vàng thơm. Dùng phần dầu phi này để xào bò trên lửa lớn cho tới khi bò chín tới, giữ độ mềm vừa phải.
- 4
Bước 4
Xếp thịt bò đã xào và trứng lên mặt thố rau, tạo lớp màu sắc hấp dẫn.
- 5
Bước 5
Chuẩn bị nước sốt: trộn 1.5 muỗng canh nước cốt chanh, 2‑3 muỗng canh nước đường phèn, một ít tiêu và 1 muỗng canh dầu olive. Rưới đều lên mặt thố salad, rồi rắc hành tỏi phi lên trên. Khi ăn, trộn đều để vị ngọt, chua, thơm hòa quyện.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lê Yến Nhi
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới năng suất cá nhân, thường chọn giọng điệu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.