Salad bò

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

750 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bắp cải salad (khoảng 150 g), rửa sạch và cắt sợi
  • 200 g thịt bò, thái mỏng
  • 2 quả chanh, vắt lấy nước
  • 3 tép tỏi, băm nhỏ (chia làm 2 phần)
  • 1-2 quả ớt đỏ, cắt lát mỏng

Gia vị

  • 1 muỗng canh đường
  • 1 muỗng canh nước mắm ngon
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu xay
  • 1 thìa cà phê dầu ăn (dùng để phi tỏi và xào bò)

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Salad bò thanh mát, vừa có vị chua nhẹ của chanh, vừa đậm đà vị thịt bò xào thơm lừng. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị bắp cải giòn giã và thịt bò thái mỏng, rồi xào nhanh để giữ độ mềm. Tiếp đến là nước sốt chanh đường, ngọt chua hòa quyện cùng hương tỏi phi và ớt cay. Cuối cùng, trộn đều tất cả, rắc tỏi phi lên trên và thưởng thức ngay khi còn tươi. Món này rất thích hợp cho bữa trưa nhẹ hoặc bữa tối nhanh gọn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch bắp cải, cắt thành sợi vừa ăn rồi để ráo. Thịt bò rửa lại, cắt thành lát mỏng để nhanh chín. Đặt cả hai nguyên liệu sang một bên, chuẩn bị sẵn các gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Băm 3 tép tỏi. Dùng chảo nóng, cho 1 thìa cà phê dầu ăn, cho 2 tép tỏi băm vào phi đến vàng nhẹ, rồi gắp ra một chén để làm topping. Phần tỏi còn lại cho vào chảo, xào nhanh cùng thịt bò, nêm ½ muỗng cà phê hạt nêm và ¼ muỗng cà phê tiêu. Khi thịt bò chín tới vừa, tắt bếp và để sang.

  3. 3

    Bước 3

    Làm nước sốt: vắt nước 2 quả chanh, bỏ hạt, cho vào bát. Thêm 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1 lát ớt, ¼ muỗng cà phê tiêu và khuấy đều cho đường tan hết. Cuối cùng, cho tỏi phi còn lại (1 tép) vào khuấy nhẹ.

  4. 4

    Bước 4

    Rưới nước sốt lên bắp cải đã chuẩn bị, trộn đều cho bắp cải thấm vị. Xếp salad ra đĩa, sắp thịt bò xào lên trên, rồi rắc tỏi phi còn lại lên mặt. Có thể trộn nhẹ trước khi ăn để mọi thứ hòa quyện. Thưởng thức ngay khi còn tươi mát!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Nhật Minh Nhẹ Nhàng

Tác giả

Nhật Minh Nhẹ Nhàng

Thỉnh thoảng viết vài dòng về mẹo tiết kiệm, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới chăm sóc tinh thần như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo