
Salad Bí Ngòi
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
270 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 trái bí ngòi
- 1 củ cà rốt
- 200 gr tôm tươi
- Rau húng lủi
Gia vị
- 3 muỗng canh sốt mayonnaise
- 1 muỗng canh tương ớt
- 1/3 muỗng cafe muối
Mình vừa khám phá công thức Salad Bí Ngòi tươi mát, màu sắc hài hòa và hương vị cực kỳ hấp dẫn. Món này không chỉ đẹp mắt mà còn rất bổ dưỡng, thích hợp làm món khai vị cho bữa tiệc hay bữa ăn gia đình. Với tôm tươi giòn, rau củ ngọt bùi và sốt mayo chua béo, mỗi miếng ăn đều mang lại cảm giác thỏa mãn. Thực hiện nhanh gọn, chỉ mất khoảng 45 phút là bạn đã có một món salad hoàn hảo trên bàn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu rửa sạch bí ngòi, ngâm qua nước muối loãng rồi cắt đôi theo chiều dài, tiếp tục cắt thành lát mỏng vừa ăn. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt đôi rồi cắt lát mỏng. Hai loại rau củ này mình cho vào nồi nước sôi trụng nhanh, sau đó vớt ra ngâm trong nước đá 5 phút để giữ độ giòn và màu sắc tươi sáng. Tôm tươi mình lột đầu, bỏ vỏ và chỉ lưng đen, luộc chín rồi lại ngâm trong nước đá 5 phút để tôm vẫn giòn. Cuối cùng để mọi thứ ráo nước.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình pha sốt: cho mayonnaise, tương ớt, rau húng lủi (cắt nhỏ nếu lá to) và muối vào một tô, khuấy đều cho hỗn hợp mịn và hòa quyện.
- 3
Bước 3
Sau khi sốt đã sẵn sàng, mình cho tôm và phần bí ngòi đã cắt vào đĩa, rưới sốt lên trên và trộn đều cho mọi nguyên liệu ngấm vị. Để lại một ít cà rốt và vài lát bí ngòi để trang trí cuối cùng.
- 4
Bước 4
Món salad đã hoàn thành: rau củ ngọt bùi, tôm giòn tan và sốt chua béo hòa quyện tạo nên hương vị tuyệt vời. Thưởng thức ngay để cảm nhận độ tươi ngon của từng thành phần.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phan Lâm Vũ
Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới hoạt động ngoài trời như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.