Salad bắp cải trộn gà và giò bò

Salad bắp cải trộn gà và giò bò

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

340 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 cái đùi gà to (có thể thay lườn gà)
  • 200 g giò bò (không bắt buộc)
  • 1 củ cà rốt vừa
  • 1 củ hành tây vừa
  • Lạc rang đập dập
  • 1 nhánh gừng nhỏ
  • 1 mớ rau răm

Gia vị

  • 1 quả chanh hoặc giấm
  • Nước sốt salad chua ngọt

Mình vừa khám phá công thức Salad bắp cải trộn gà, giò bò thơm ngon, giòn tan và cực kỳ dễ làm. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ có một món ăn thanh mát, phù hợp cho bữa trưa gia đình hay tiệc nhẹ. Gà luộc mềm, bắp cải giòn, cà rốt ngọt và hương vị chua ngọt của nước sốt làm món salad trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để tạo nên món salad đầy màu sắc và dinh dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cho đùi gà vào nồi, thêm nhánh gừng đập dập, một ít hạt nêm và một chút muối. Đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, luộc cho đến khi thịt gà vừa chín tái, tắt bếp và đậy nắp cho gà chín hoàn toàn. Khi gà nguội, mình xé thành sợi mỏng, không cần vụn quá.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi chờ gà nguội, mình chuẩn bị hành tây: bổ đôi, thái múi cau mỏng, sau đó ngâm trong nước pha chanh hoặc giấm khoảng 10 phút. Để hành không bị hăng, mình tiếp tục ngâm chúng trong nước đá hoặc nước lạnh thêm 30 phút, rồi để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Mình rửa sạch bắp cải, thái sợi mỏng và trộn với một thìa muối, để yên 15 phút để bắp cải mềm ra nước. Sau đó mình vắt cho ráo nước.

  4. 4

    Bước 4

    Cà rốt mình gọt vỏ, bào sợi mỏng; giò bò cắt thành sợi. Hai nguyên liệu này mình cho vào một tô lớn, chuẩn bị để trộn salad.

  5. 5

    Bước 5

    Rau răm mình nhặt sạch ngọn và lá, rửa lại rồi thái nhỏ.

  6. 6

    Bước 6

    Mình cho thịt gà xé sợi, hành tây đã ngâm, bắp cải, cà rốt, giò bò và rau răm vào bát lớn. Thêm nước sốt salad chua ngọt, rồi trộn đều cho mọi nguyên liệu thấm đều hương vị.

  7. 7

    Bước 7

    Cuối cùng, mình xếp salad ra đĩa, rắc lạc rang đập dập lên trên để tăng độ giòn và hương thơm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Hoàng

Tác giả

Cao Hoàng

Mình là Cao Hoàng. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) chuyên chia sẻ những 'bí kíp' nhỏ nhưng có võ trong bếp. Chuyên môn của mình là tối ưu hóa không gian và thao tác nấu nướng giúp việc làm bếp của bạn chuyên nghiệp hơn. Thông qua các bài đánh giá về cách kết hợp nguyên liệu và trang trí món ăn, mình chịu trách nhiệm mang đến những cảm hứng mới, giúp mỗi bữa cơm từ nông sản Tripmart không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.